趣味无穷的厨房健身操

专家告诉你厨房健身技巧

摘要：炒菜时，可利用片刻时间，把手掌置于脑后枕骨...

专家告诉你厨房健身技巧

摘要：如果从高处取东西，双手从两侧渐渐抬起，两臂...

厨房健身操忙忙碌碌

摘要：干活的时候尽量多运动自己的腰，方法很简单，...

厨房健身 拥有苗条身材

摘要：保持站立姿势。双手轻按在胸旁。慢慢地踮起脚...

五大神奇的厨房健身动作

摘要：如果大家能把办公室、厨房、公交车等当作健身...

做饭时可以做的动作

摘要：锻炼部位：腿部。在洗碗池边，由于站立时行过...

厨房健身，何乐而不为

摘要：在洗碗池边，由于站立时行过长，会使你的腰部...

厨房也可以健身

摘要：保持站立姿势。双手轻按在胸旁。慢慢地踮起脚...

告别赘肉，厨房亦可轻松健身

摘要：长时间站立在洗碗池边，会使腰部疲劳，所以结...

拖地也能当健身

摘要：不少外国人都喜欢自己动手做家务，比如洗车、...

家务健身的六大金刚

摘要：在熨衣服、炒菜、插花等站着干活时，不妨张开...

充满乐趣的厨房健身操!

摘要：在站立劳动时就可以做这个动作，将重心放在一...

奇妙的家务活动减肥法

摘要：为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上...

厨房里的健身乐趣

摘要：在拿取较高位置的调料或炊具时，不要随意地一...

厨房健身操不知不觉减赘肉

摘要：洗果蔬、锅碗！洗东西的时候稍做运动，就可以...

厨房健身 拥有苗条身材

厨房也能健身？没错！新鲜吧。做一顿饭算一算要在厨...

厨房健身 让运动也美味

美味让你着迷，可是烹制美味的过程似乎略显漫长。煲...

专家告诉你厨房健身技巧

都市人常常抱怨没有时间锻炼，可锻炼是健康的基础。...

厨房健身 让运动也可口

别再犹豫了！在厨房里做几个简单动作，一定会让你在...

不妨让你的太太边做饭边健身

摘要：锻炼部位：腿部。在洗碗池边，由于站立时行过...

趣味无穷的厨房健身操

摘要：干活的时候尽量多运动自已的腰，方法很简单，...