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吃鸡蛋让你和黑眼圈轻松说拜拜
摘要：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进...
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健康饮食人人必读七字诀
摘要：人们在食用了大量的鸡、鸭、鱼、肉等佳肴...
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感冒时千万别吃鸡蛋
摘要：发烧病人的饮食应清淡、易消化，并含有丰富的...
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营养早餐轻松做
摘要：馒头须提前预备好，如果自己蒸，发面时加入一...
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西红柿炒鸡蛋可抗衰老？
摘要：西红柿中的尼克酸能维持胃液的正常分泌，保进...
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发烧病人吃蛋类不利康复
摘要：因为食物在体内氧化分解时，除了释放热能，还...
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劳累后应该进补鱼、肉、蛋？
摘要：此外，食物纤维还可影响血糖水平，减少糖尿病...
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清水煮鸡蛋不要马上吃
摘要：所以，煮鸡蛋也要得法。首先，鸡蛋要用冷水下...
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吃蛋不科学吃不到营养
摘要：最后提醒读者，炒鸡蛋忌加味精，鸡蛋本身含有...
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鸡蛋不能跟什么东西一起吃？
摘要：鸡蛋还有一个饮食禁忌，就是不能与兔肉同吃。...
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早餐不宜只吃鸡蛋
摘要：而两个鸡蛋提供的热量，只占应摄入量的18.4～22...
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吃鸡蛋注意的三大禁忌
摘要：很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和...
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不新鲜的鸡蛋能吃吗？
摘要：原来蛋壳上有许多就像我们人的皮肤上的汗毛孔...
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研究发现每天吃两个鸡蛋有减肥的功效
英国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每...
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生鸡蛋放入冰箱前应先洗洗
摘要：由于蛋壳在鸡下蛋过程中和在笼子里滚动，受到...
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十大误区让吃下的鸡蛋全白费
摘要：鸡蛋是我们常吃的食品之一，很多上班族为了贪...
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吃“红心”蛋也不必恐慌
摘要：对于一般认为红心鸭蛋更营养的说法，专家认为...
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如何鉴别“红心”蛋？
摘要：煮蛋时：蒋主任介绍了一种辨别方法，由于人为...
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如何吃鸡蛋最有利于健康
摘要：鸡蛋的吃法多种多样，您对鸡蛋的吃法及制作方...
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切勿吃蛋白弃蛋黄
摘要：建议高胆固醇血症患者一周吃3-5只鸡蛋，并注意...
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儿童吃水蒸蛋也易卡喉
摘要：孩子吃啥东西卡喉的最多？过去有很多答案：鱼...
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煎“溏心蛋”易残留病菌
摘要：鸡蛋的外壳布满小孔，这些小孔的直径比致病菌...
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吃醋泡鸡蛋可致皮炎
摘要：鸡蛋的主要营养成分是蛋白质，而蛋白质是大分...
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生鸡蛋放冰箱前要先洗洗
摘要：冰箱内一般都留有专用的鸡蛋盒位，很多人买回...
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不可不知的吃鸡蛋十误区
摘要：其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨...