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吃什么排毒养颜

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现代社会环境污染日益严重，及时排除体内有害物质及过剩营养，保持体内清洁是身体健康的重要保障，那么吃什么食物派毒比较好呢。[全文 ]

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绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到破坏降低作用。[全文 ]

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往往人们排毒都会选择食用具有排毒作用的食物，然而物价上涨，连蔬菜的价钱也一涨再涨，吃什么排毒养颜食物最实惠最有效?[全文 ]

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要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。同时，注意少吃盐，多喝水。[全文 ]

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专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽，那么吃什么派毒养颜？ [全文 ]

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冬季很容易就会出现便秘，这主要是由于身体内缺乏应有的水分和纤维素，便秘会造成体内的垃圾无法正常排出，冬季吃什么排毒养颜好呢。 [全文 ]

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冬天天寒地冷，万物凋零，防寒保暖在冬天是人们最关心的问题。单在冬天光是注重防寒保暖就可以了吗?在冬季饮食方面需要有什么注意的方面?[全文 ]