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3个鹌鹑蛋的营养相当1只鸡蛋
摘要:鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋更高一筹。虽然它们的...
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运动后应多吃鸡蛋
摘要:肌肉的生长需要正氮平衡,而要达到正氮平衡,...
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多吃羊肉可益气补虚
摘要:羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增...
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吃羊肉前必知的6件事
摘要:“羊肉以铜器煮之:男子损阳,女子暴下物;性之...
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想远离癌症 先要远离红肉
摘要:食用太多红肉或加工肉会大大增加死亡的风险,...
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多吃鸡肉可提高免疫能力
摘要:鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损...
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吃肉吃出“性”感的科学依据
摘要:肉食含丰富维生素A、维生素E等“性营养素”:维...
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乳清蛋白 有助减脂
摘要:有研究表明,在负重运动后摄入20克乳清蛋白可很...
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法式牛肉清汤 清肠减肥
摘要:同中国人喜欢大口吃牛肉,啃牛骨头不同,这道...
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美国牛肉染菌 害人性命
摘要:美国疾病控制和预防中心二日表示,一批遭...
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砒霜喂鸡 喂成乌鸡?
摘要:乌鸡从一孵出就由基因决定是黑的。完全纯正的...
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猪血豆腐 解毒清肠
摘要:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生...
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吃羊肉一定要注意的饮食禁忌
摘要:尽管羊肉对身体有益,但也不能多吃,如果身体...
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多吃鸭肉可去燥降脂
摘要:鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸...
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鸡汤不如鸡肉营养高?
摘要:多喝鸡汤其实就是摄取更多的动物性脂肪的过程...
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吃鸡鱼多的人早死风险相对较小
摘要:与每星期红肉食用量不到0.14公斤的男性相比,每...
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红烧肉营养跑了真不少
摘要:想吃肉了,来碗红烧肉最解馋,油而不腻,浓香...
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痛风患者 需谨慎吃肉
摘要:肉类食品可引起血尿酸升高。体内血尿酸浓度的...
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常吃鹌鹑蛋补脑同时保护视力
摘要:之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸,还因为鹌鹑蛋中维...
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鸡蛋吃多了会短命?
摘要:去年,《美国临床营养学杂志》刊登的一篇报告...
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鸡蛋煮几分钟营养最多
摘要:有些人喜欢吃溏心的鸡蛋,但李长平提醒说,鸡...
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枸杞鸡蛋羹既能养精气 常吃还能眼不花
摘要:枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡...
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不宜吃鸡蛋的人群有哪些?
鸡蛋是我们生活中既经济又必不可少的食品。但营...
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如何鉴别真假土鸡蛋?
摘要:鸡蛋的蛋白质对人体机能的补充起着非常大的作...
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煮鸡蛋八分钟 让营养最大化
摘要:煮鸡蛋时间短了,蛋黄没有凝固,恐怕吃了不卫...