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卡路里的摄取和消耗

　　我们的身体为了生存而摄取卡路里、消耗卡路里。并且没有被消耗完的卡路里就被蓄积起来，成为肥胖的原因。

　　摄取卡路里糖类、蛋白质类、脂肪类之类的营养素在体内燃烧可以得到热量。利用这些能量可以维持生命活动。

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