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熟女养生：平衡体内雌激素
更年期女性如果此时没有造就良好的骨骼基础，则将难...
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改变更年期妇女疑心
大体有以下几种情况：（1）感知觉过敏。过份的敏感，...
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更年期妇女预防冷感症
“冷感症”该病是由全身或局部血液遁环不良引起的腰...
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女性人生的高危期
有关专家研究认为，人的生命周期大致可分为几个阶段...
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绝经后少吃油腻食物
美国癌症研究中心针对4万名停经妇女平均追踪约5年的调...
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女性更年期吃芹菜防便秘
更年期，饮食上首先需要注意的就是补钙。每天至少要...
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女性千万别“乱”了内分泌
编辑推荐：40女人 留住青春要做的事 内分泌失调，本身...
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“脚跟疼”也是更年期预兆
编辑推荐：更年期女人的六大锻炼原则 提起“更年期”...
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男人警惕进入更年期
男性更年期会出现哪些临床症状呢?主要的症状有：精力...
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妇女更年期后应补充雌激素
更年期由于雌激素减少，内分泌变化，人体内环境发生...
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更年期女人的六大锻炼原则
人到中年后，身体状况大不如前，此时更应该加强锻炼...
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更年期女性更要会“护心”
美国的心脏专科医生指出，诊断出女性的心脏血管疾病...
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女人更年期养心饮食方略
更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡...
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更年期女性的六大锻炼原则
人到中年后，身体状况大不如前，此时更应该加强锻炼...
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男人的更年期 怎么保健
编辑推荐：男人更年期 你了解多少？ 俗话说“男人四...
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更年期的女性要“挑食”
四十五岁以后由于体内雌激素分泌减少，加速骨质的流...
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给40岁男人的健康建议
过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变...
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更年期妇女养生四要素
更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失...
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更年期保健放眼于整体
男人更年期的具体表现在心境和情绪变化方面,如出现抑...
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更年期妇女睡前六大禁忌
对于步入更年期的妇女来讲，充分合理的睡眠十分重要...
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5类食物让你青春永不老
你想皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少甚至消失，变得...
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更年期也许是天生的？
据德国最近的一个问卷调查表明：近８０％的人星期一...
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更年期女人 骨质疏松健康“隐形杀手”
作为一名新时代的女性，健康都是要必须面对的问题，...
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更年期男人
男性更年期出现的时间一般晚于女性。由于男子性激素...
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更年期 腰部护理不容忽视
女性的中段腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。...