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夏天吃什么败火最见效

夏天吃什么败火
[[夏季上火食疗轻松解决]]
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁... [全文]
[[夏季上火不妨多吃些苦瓜]]由于人们对油腻的肉食类不再感兴趣，各种青菜如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜、小茴香，尤其是像苦瓜、莴笋和苔菜等苦味食品就成了。。。 [全文]
[[夏季清火食品推荐]]　牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒...[全文]
[[夏季上火怎么办]]夏天吃什么败火：出现上火等情况以后，在饮食方面千万要注意，不要吃一些辛辣的食物，这样才有利于病症的恢复。。。 [全文]
夏季上火的注意事项
[[夏季预防上火不能吃什么]]
但在选择水果的时候要注意，千万不要选择一些温热性水果，比如荔枝、桂圆、樱桃... [全文]
[[吃太甜的食物容易上火]]夏季气候潮湿闷热，人体本来就容易生湿，而吃过多甜味食物，会更加生湿生痰，让人觉得体内更起“一把火”。夏天盛产很多甜味十足... [全文]
吃什么败火
[[冰糖银耳汤天然降火药]]
小儿脾常不足，而清火产品往往是苦寒药物，如果当成日常保健品吃，会伤及孩子脾胃... [全文]
[[快速食疗降火气秘笈]]夏天吃什么败火：菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。。 [全文]
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