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香蕉的好处
多吃香蕉除了可以治疗便秘以外，还有什么好处？...
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香蕉 不得不吃的水果
摘要：香蕉是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给...
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香蕉通便方法关键 吃不对反可致便秘
我们都知道，在便秘的时候，多吃些香蕉是有很大的通...
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看看自己应该多吃哪种水果
摘要：过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏...
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夏季吃根香蕉 有效缓解疲劳
夏天的天气可谓是燥热难当，坐着不动都会汗流浃背。...
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吃香蕉可以有效缓解出行疲劳
摘要：专家建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种...
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多吃香蕉让你百病全消
我们对于香蕉的食疗作用，可能最被人熟知的，就是香...
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西瓜香蕉吃多导致脾胃不适
摘要：通常，我们食用的寒性水果有香瓜、西瓜、芒果...
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水果去火 谁是至尊？
摘要：西瓜是败火的宠物 西瓜是败火的宠物，素有“吃...
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全世界公认的十大类健康水果
摘要：有位新加坡人总结了苹果的食用经验：肥胖者吃...
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香蕉有效抑制致癌物质
摘要：吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒...
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未必人人适合运动时吃香蕉
摘要：香蕉被很多人认为是运动食品，不过未必人人都...
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清晨空腹不能吃香蕉菠萝
摘要：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素...
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惊喜来了！红枣香蕉+酸奶清肠减肥法
摘要：惊喜来了，看看为爱吃的你准备的红枣香蕉加酸...
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香蕉没熟透不能吃 会加重便秘
摘要：除了那些青绿色的香蕉不熟外，有的香蕉外表很...
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吃青涩的香蕉减肥效果会更好
摘要：抗性淀粉本身含热量极低，更重要的是它不易消...
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香蕉的十大营养保健功效
摘要：香蕉含有一种物质能够帮助人脑产生6-羟色胺，使...
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误区：运动时吃香蕉补充能量
摘要：饮食越合理，运动效果越好;不适当的饮食则会影...
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吃香蕉缓解疲劳 脾胃虚寒者须慎食
摘要：专家建议，出门前吃根香蕉，可缓解或避免这种...
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香蕉苹果谁的通便效果更好？
摘要：通过查阅新版《中国居民膳食指南》，记者发现...
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早餐吃香蕉可促进代谢缓解压力
现代人生活节奏快，压力越来越大，严重时甚至会...
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如何挑选香蕉
摘要：一般来说，不熟的香蕉皮厚肉少，熟了的香蕉皮...
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一天一香蕉 远离疾病
摘要：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血...
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香蕉可当早餐
摘要：由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到...
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香蕉降压通便
摘要：不过，正因为香蕉性寒，体质偏於虚寒者，比较好...