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夏天吃西瓜的注意事项

夏天吃西瓜的注意事项
[[西瓜性寒并非人人都可多吃]]
　肾功能不全的人。这类人排出体内水分的功能大大降低，常会出现下肢或全身水肿... [全文]
[[空腹西瓜吃了会让你“增肥”]]吃西瓜的注意事项：很多年轻女性为了美容、减肥，以“全盘瓜果”作为每天最后的晚餐，有的甚至就吃半个西瓜。而有的人则把水果。。。 [全文]
[[夏天吃西瓜的注意事项]]西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄(葡萄食品)糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖(血糖食品)增高。。。 [全文]
[[西瓜冰镇千万别超两小时]]吃西瓜的注意事项：很多人习惯把西瓜切开后冷藏食用。其实，西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感。。。 [全文]
吃西瓜的好处
[[西瓜让你的双腿更苗条]]
　西瓜性甘味寒，能解暑热，并具利尿、发汗的功效，也是补充水分比较好的选择。。。 [全文]
[[每天吃半个西瓜可抗衰老]]西瓜含有丰富的维生素、蛋白质、铁、钙、钾、磷、镁、锌等多种矿物质以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。。。 [全文]
西瓜皮的好处
[[西瓜皮的五大益处]]
去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。。。 [全文]
[[西瓜皮食用之外还可去痱子]]　中医认为，痱子是由于盛夏时节，暑热挟湿，蕴结肌肤，导致毛窍郁塞所致，而西瓜皮具有清热、解毒、利湿的作用，所以。。。 [全文]
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