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汉堡作为洋快餐的主打食品,最为我们所熟知。下面我们就来了解一下汉堡有何营养。
简介:汉堡包和热狗是街头巷尾出售的西式快餐食品。汉堡包中通常有牛排和洋葱,吃起来可口方便,深受人们欢迎。热狗是在一种细长的面包里夹上香肠,形似酷暑里伸着舌头的狗,所以叫“热狗”。
功效:人体每天大约需要20克脂肪,而一个汉堡包里就含有9克脂肪,再加上炸鸡腿等食物,一顿午餐就几乎把全天的脂肪都摄入了。
适合人群:一般人皆可食用。高血压(血压食品)、高血脂、冠心病、胃病、十二指肠溃疡患者和肥胖者不宜食用。糖尿病(糖尿病食品)患者禁食。
适用量:每次半个即可。(一个汉堡包几乎含有人体一整天需要的脂肪和热量。)
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