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新婚避孕，3堂必修课

      结婚了，终于一块石头落了地，可另一个现实的问题又摆在眼前——避孕。如果想结婚后立刻要孩子，事情相对来说还比较简单。但大部分都市中的职业女性最忐忑不安的就是爱情结晶不期而至。所以，如何有效避孕应该是婚后生活中的首要必修功课。

       不过，现在关于避孕的方法也多种多样。一方面，安全套和避孕药等传统避孕方式的优劣依然争论不休；另一方面，各种新型避孕方式又接踵而来。其实，每一种避孕方式都有利有弊，在不断了解新的避孕信息的同时，关键是选择适合自己的方式。

第1课：选择适合自己的避孕法

避孕方式日趋多元化，究竟哪种方式最适合你呢？

如果你是：性生活刚刚开始 　　

最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药　　

选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。

如果你是：已经有过一段时期性生活

最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配；短效口服避孕药

选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。

* “双保险”是很必要的。比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。

* 不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。 同样，使用皮下埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。

如果你是：和他两地分居 　　

最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药

选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自己的。但这类女性要特别注意，不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。　　

如果你是：几年内不打算要孩子

最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器

选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。

* 一年之内不要孩子，但有打算在第二、三年要个爱情结晶。那么，建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。

* 3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式。如果选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药等方法进行避孕。 

第2课：流行避孕方式利与弊

据调查，目前选用安全套避孕方式的人较多，它尤其适合不稳定的蜜月期性关系，可以预防性病传染，减少性伤害。除此之外，还有许多人选择其他方式避孕，对于花样百出的新方式，最重要的是认清它们的利弊。

● 避孕贴可导致血栓

避孕贴2003年在美国正式上市，外观与创可贴类似，内含雌激素及黄体激素，女性只需将其贴于下腹部或臀部，激素就会渗入皮肤起到避孕作用，目前全国不少药店都有售，颇受时尚人士的欢迎。

提醒：避孕贴会导致血栓

据专家介绍，雌激素是促进血液凝固的“元凶”，而腿部形成的血栓进入肺部、脑部和心脏是极其致命的。而所有激素性避孕药都有副作用，轻微的会造成恶心、头疼、乳房不适等；严重的就可能会造成血栓、心脏病、中风、乳癌。因此，对于有乳癌、中风、心脏病、糖尿病、高血压等疾病的女性，不建议使用。

● 口服避孕药副作用相对小

女用短效口服避孕药，每日服用，避孕效果好，副作用较小，新型的口服避孕药每片雌激素含量只有20微克左右，属于低雌激素的水平，因此不会造成人体内雌激素水平过高。目前的研究还表明，口服避孕药有预防子宫内膜癌及卵巢癌的作用。

提醒：促发心血管疾病

这种药的缺点主要是对心血管系统的影响，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。女用长效口服避孕药是人工合成的雌激素，每月服用一次，但有引起血压升高，发生隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。

● 皮下埋植避孕药临床使用少

在硅胶管内装入孕激素类药物，埋植于皮下，能连续缓慢地从胶囊中释放，起到长效避孕效果。优点是药量小，对哺乳无影响，药物不通过肝脏，血脂水平正常。

提醒：导致女性生理周期紊乱

这种避孕方式的缺点是会造成不规则阴道出血，月经减少，闭经。目前临床使用并不多，相关的研究资料也比较少。

TIPS：72小时紧急避孕法

●醋酸洗必泰  具有杀灭精子和阻止精子穿透宫颈粘液的作用。不妨把其制成散剂，急用时添加温开水配成0.02%的浓度，在性生活后5分钟内清洗阴道2次，一般避孕效果不错。醋酸洗必泰对阴道黏膜没有刺激，还有治疗宫颈糜烂之功效。

●米非司酮  在排卵期性生活后使用时避孕效果比较好。方法是刚过完性生活后，口服米非司酮25毫克，12小时后再重复1次。对月经周期的任何一天都有作用，有效率很高。

不过，事后服用药物紧急避孕只能作为一种补救措施，不能当作一种避孕手段。因为它的避孕效果不能达到100 ％。经常使用会打乱内分泌，严重者会造成月经周期紊乱。 

      第3课：避孕传言不能信

同伴中流传的那些避孕偏方能不能相信？为什么有时候根本不灵？事实上，正处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性，正逢每月的受孕期，在没有任何避孕保护的情况下进行性交，完全有可能怀孕。以下是几条最常见的传言，我们来一一破解它。

传言1：女性月经期间不可能怀孕。

虽然在月经周期的这段时间中怀孕的机会很小，但仍有女性在此时怀孕。

传言2：男性在性交前不久自慰直至射精，性交时他的精子数就可以减低到不会造成对方怀孕的程度。

不对！其实精子数仍然足够造成怀孕。特别是壮年男子，精子数量多且活跃。

传言3：如果女性在性交后上下跳跃，就不会怀孕。

在无保护的情况下进行性交之后，上下跳跃或其他任何形式的身体运动都无法减少怀孕的危险。无论对方射精时女性是站着还是躺着，精子都会在射精90秒内到达子宫的入口——子宫颈。

传言4：女性在性交前洗一个热水澡可以减少怀孕的危险。

毫无根据的传言，实际上，热水澡根本没有避孕的作用。

传言5：女性必须在性交中达到高潮才会怀孕。

不对。在无保护的性交中，无论女性是否达到高潮都有可能怀孕。

传言6：如果阴茎不完全插入，就是说男方在女方的外阴部而不是在阴道内射精，女性就不会怀孕。

不是这样。承载精子的精液有可能进入阴道并继续向子宫运动，直至深入进去，和卵子相遇。

传言7：性交之后灌洗，即用水、皂液或温可乐之类的液体冲洗阴道可以冲走精子，防止怀孕。

灌洗并非是有效的避孕措施，若清洗方法不当，或药品选用不对，会引起阴道感染。

传言8：对方在她体内射精后，如果女性马上排尿就不会怀孕。

这样做没用。尿液是从阴道上方的尿道排出体外的，因此不会冲走精子。 

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