说到减肥，首先映入脑海中的就是节食吧!虽然节食可以在短时间内减掉一些体重，但一恢复饮食只会让你变的更肥。不节食，不运动有没有健康的减肥法呢?[全文]
减肥时何必节食又挨饿地折磨自己，而且这样还很容易反弹。其实只要用对减肥方法，也能快乐减肥!小编为你搜集了有效减肥方法，轻轻松松就能瘦下来![全文]
减肥不一定就要用极端方法虐待自己，其实简单的减肥方法也能帮你轻松瘦身。下面小编教你24个不用节食也能瘦的小方法，让你在生活中健康减肥不怕胖![全文]
四日断食瘦身法不但可以让超负荷的内脏得到休息，还能达到减肥的效果，不妨试试看。[全文]
节食减肥是很多女性都会用的减肥方法。可很多女性都苦恼节食减肥伤身，效果又不大。今天就教你55个节食减肥的小妙招，这些都是经验达人推荐的。[全文]
不是所有人用节食方法都能成功减掉脂肪。如果节食不当不但不减肥反而会越变越肥!怎样做才能成功的节食减肥呢?看看下面十个十分有效的减肥秘诀吧![全文]
很多mm都喜欢用节食方法减肥，但都知道节食减肥是不正确的，那节食减肥到底有哪些坏处呢?[全文]
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