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城市白领精神“亚健康”现象不容忽视
薛先生任职于某公司,目前担任副总经理职务,每天要...
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2010“跑吧!广州!”启动 远离亚健康倡导慢跑
本报讯(记者周祚)远离亚健康,倡导健康慢跑。20日上...
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霜降节气调理“亚健康”
现在外企、私企、媒体、影视界,以及辛劳工作了半辈...
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身体容易疲劳可能是亚健康
健康管理,成了时下现代人最热衷的话题。特别是现代...
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6成网民为重度亚健康 膳食不均成重要原因
2010年世界卫生组织上海健康教育与健康促进合作中心和...
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让美食帮你解决亚健康
1.失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如...
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五禽戏可改善电脑族亚健康
第一式:孔雀开屏式 双手合掌,指尖朝上,从胸腹慢慢...
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当运动与音乐结合 选择喜爱的音乐缓解亚健康
对很多慢跑锻炼者来说,边跑步边听音乐已成为锻炼的...
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亚健康心肌梗死显著增加 不良生活方式敲警钟
近日,由东南大学附属中大医院、北京朝阳医院心脏中...
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白领健康堪忧 如何改善?
现代社会,紧张的节奏让职场人不得喘息,而身负重压...
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亚健康的标示--月牙
看看你的指甲上,生长向的底部是否有一块呈月牙状的...
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健康养生 白领不要亚健康
白领们通常因为工作的原因而缺乏运动和身体保养,也...
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白**生 亚健康的食疗方法
白领中的亚健康人数的比例逐渐加大,工作压力大和生...
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白领尝试间歇性吸氧 有效缓解亚健康
在众多的白领人群当中,亚健康的人所占的比例绝对不...
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女人逛街有利于改善亚健康
摘要:这种再熟悉不过的童年娱乐方式,恰恰是女性最...
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女人更易患的10种亚健康
摘要:女人酒量普遍比男人小,因为女人肝脏对于酒精...
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拒绝亚健康 养生枸杞粥
摘要:枸杞糯米粥是一道十分适合上班族养生的粥品,...
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白领女性如何远离亚健康
患有心脑血管病的病人应注意保持大便通畅,注意经常...
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应对亚健康 药补不如食疗
“药箱子”不如“菜篮子”,日常做到健康饮食,同时...
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水果吃太多易伤脾胃导致亚健康
摘要:睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究,...
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早晨一杯牛奶 可赶走亚健康
摘要:中年人则要适当地控制碳水化合物的摄入量,一...
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健康饮食轻松应对亚健康
“药箱子”不如“菜篮子”,日常做到健康饮食,同时...
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近五成广州男人每周熬夜超三天 多数人为亚健康
调查显示多数男性处于亚健康状态本报讯 (记者黎蘅 通...
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刮痧可调理三种亚健康症状
摘要:用直线刮法自风府穴至身柱穴刮10~20次,重点刮...
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水果吃太多易伤脾胃导致亚健康
摘要:睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究,...