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胡萝卜的营养价值有多高

胡萝卜的营养价值
[[吃胡萝卜可增强抵抗力]]
维生素a缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素a对呼吸道及胃肠道。。。 [全文]
[[吃胡萝卜的好处有哪些]]胡萝卜的营养价值在于它可以清除致人衰老的自由基，除维生素a外，所含的b族维生素和维生素c等招牌营养素也有润皮肤，抗衰老的作用。。。 [全文]
[[常吃胡萝卜可防预糖尿病]]胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这就是胡萝卜的营养价值所在，它可以帮助人体消除自由基，起到预防糖尿病的作用。和胡萝卜一样。。。 [全文]
[[适量食用胡萝卜可远离肿瘤]]有资料表明，儿童体内缺乏维生素a是患呼吸道疾病的一大诱因。而缺乏维生素a就容易患呼吸道和消化道感染;一旦感冒或腹泻。。。 [全文]
胡萝卜的危害
[[胡萝卜吃得多会影响生育]]
后来在一些不是精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中。。。 [全文]
[[过量胡萝卜素会出现食欲不振]]胡萝卜的营养价值虽然高，但不宜过量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症。。。 [全文]
胡萝卜的美容养颜功效
[[胡萝卜三吃让你月瘦10斤]]
每天早上空腹将胡萝卜连汤一起喝下去，中饭和晚饭照常吃。如果要继续减肥。。。 [全文]
[[巧吃胡萝卜做窈窕淑女]]1、将胡萝卜洗净，横切成圆块状。 2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。瘦身吃法。。。 [全文]
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