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吃什么水果减肥？

香蕉减肥
[[香蕉减肥法有效果吗]]

我们都知道吃香蕉可以减肥，但也有人会怀疑，那么，吃香蕉到底能不能减肥呢?怎么吃香蕉才可以起到减肥作用呢?现在来听听营养师的说法吧![全文]

[[这样吃香蕉最能减肥]]

香蕉是个好东西。一来吃起来方便，只要剥了皮就行;二来热量很低，又能吃饱，可解饥饿又不会使人发胖;三是香蕉含多种维生素，并且胆固醇低。[全文]

[[五种香蕉吃法 吃出美丽吃出纤细]]

常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。所以香蕉最适合那些又懒惰又想减肥的人了。现在让我们把香蕉的吃法变一变。减肥的同时还能美美地享受呢。[全文]

苹果减肥
[[苹果减肥的注意事项]]

苹果减肥的魅力就在于苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。[全文]

[[吃苹果减肥吗 月减20斤苹果减肥法]]

吃苹果减肥吗?“一天一苹果，医生远离我”的俗语，苹果不仅含有丰富维生素、矿物质和植物纤维，并且对减肥也有很好的效果。如何吃苹果减肥呢?[全文]

[[怎样吃苹果减肥效果比较好]]

大家都知道吃苹果可以减肥，而在减肥中怎样去吃苹果才能使这苹果减肥法发挥到最大效果呢?为此小编为大家整理了如何吃苹果减肥的减肥方法。[全文]

柠檬减肥
[[一周瘦10斤的柠檬减肥食谱]]

水果减肥不稀奇，这次为大家介绍柠檬减肥，跟小编一起来看看让你一周减10斤的柠檬减肥食谱。[全文]

[[几种柠檬减肥最效的方法]]许多人一旦想到最健康最自然的减肥方法就是吃减肥水果，就会想到柠檬。下面介绍的柠檬减肥妙方，就是很有效但不伤身体的保持窈窕的良方。[全文]
[[吃柠檬比吃苹果减肥更健康]]柠檬能激发身体的自我净化过程，瘦身排毒，恢复活力。柠檬不仅能减去多余的脂肪和体重，更使整个身体强壮与健康，溶解多余的脂肪。[全文]
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