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生吃蔬菜 益寿延年
在人们开始关注自己健康的时候,开始吃生菜吃活食。...
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食用野菜 有效防治结肠癌
在物质充足的今时今日,吃点野菜不仅能尝个新鲜,其...
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多吃菠菜 增强骨骼硬度
我们都知道,菠菜当中含有多种促进钙作用、减少钙排...
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菠菜祛除蝴蝶斑 效果极佳
根据书中记载,菠菜性寒味甘,有益五脏、通血脉、养...
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菠菜快速排除体内毒素
到了夏天后,人们的应酬大大增加,易上火,火大时会...
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大小黄瓜 哪个营养更高?
每每到了七八月份,正是瓜红果瓜绿的盛季。且不说番...
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这些蔬菜不可想吃就吃
在西方国家中,食物研究只注意它的营养成分,而不注...
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将水果美肤进行到底
进入夏季,紫外线强的不讲道理,对我们的皮肤造成不...
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西红柿黄瓜 可以完全取代水果吗?
根据调查发现,糖尿病人选择食物时,就像在“雷区”...
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番茄有效防治前列腺疾病
慢性前列腺炎一直肯绕着许多男性,该患者的营养饮食...
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远离红色食物 轻松瘦身
瘦身新概念:少吃红色食物,这是法国科学家的结果显...
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反季节蔬菜营养有所消减
时至今日,由于反季节栽培技术的发展,冬天吃原来是...
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如何彻底清除果蔬残余农药
果蔬中的残留农药不断的威胁这人类的健康。家庭中清...
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催熟蔬果如何辨别?
到了夏季,菜市场也显示出一片欣欣向荣的景象。现在...
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怎样辨别绿色蔬菜?
现在很多蔬菜都打上了“绿色”的招牌,但可是,这些...
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蔬菜中有那些矿物质?
蔬菜是我们一日三餐必不可少的食品,可提供多种...
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多吃毛豆 防治瞌睡症
时下,正是毛豆成熟的季节,大量毛豆进入了百姓的菜...
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绿色菠菜是祛病良蔬
我们的平时生活中,菠菜常常被用来做凉菜。菠菜...
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土豆连皮吃才更营养
前不久,美国的马铃薯协会举办的主题为“解读新指南...
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得了“富贵病” 赶紧多吃土豆吧
在物质过剩的今日,膳食的平衡已经成为了重中之重。...
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食用野菜时 要当心过敏
现代人工作应酬不断,吃吃喝喝是难免的,对于吃...
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多吃蔬菜 可有效防止辐射
我国相关领域的专家发现:青菜萝卜可以抗辐射,...
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萝卜各大强项
我国很早就有食用萝卜的记载,栽培使用历史悠久,早...
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德国人为何最爱卷心菜?
德国可谓是一个蔬菜大国,很多人对蔬菜的钟情是不可...
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亚麻籽油 有效防治老年痴呆
我国保健方面的专家建议说,对于老年人,为了预...