适合做SPA美容护肤的人群

　　对于忙碌的工薪族来说，并不是每个人都有条件及机会去收费不算低的spa场所享受情调，是不是就与spa无缘了呢?其实不然，只要你善于从平常的生活细节中去营造，从spa的角度重新看待现有的生活，一点一滴慢慢改变目前的生活方式，让居家生活向spa靠拢，一样能获得美颜、美体的效果及怡然自得的心境。比如，利用一些现有的物品、材料或设备来打理容貌，花点心思营造一点spa的氛围舒解压力等，都是不错的居家spa主张啊!下面50个生活细节就能让你完完全全变得spa起来!

　　spa美容护肤作用

　　1用胡萝卜或西红柿打成泥来裹敷身体，与牛奶或蜂蜜一起使用，美白效果一级棒。

　　2若去海边游玩，别忘了带点粗沙回来，配上点精油和乳液就是很好的足部去角质材料。

　　3椰子汁喝起来很爽口，喝完汁后的椰子壳内的纤维晒干后更是去身体角质的好帮手。

　　4多买几瓶香味及瓶身色彩皆不同的沐浴精，不但能美化浴室，让肌肤爽滑，还能带给自己一份好心情。

　　5下班回家后抽点时间美美地泡个澡，洒上点浴盐或鲜花瓣，包管你疲乏尽除，压力全消。

　　6买瓶自己最爱的精油，每天滴几滴在香包里，随身携带，包你神清气爽一整天。

　　7就寝前在卧室里点起香薰灯或芳香蜡烛，浪漫氛围中轻松入眠睡个好觉，第二天你会发现自己不再那样没精打采。

　　8早晨起来，先做做伸展操，到窗口深呼吸3次，再开始洗漱。

　　9刷牙洗脸前，先和镜中的自己凝视1分钟，与心灵来次美丽对话。

　　10外出旅行或公干都别忘了随身带上喜爱的精油，在飞机上或火车上可以提神，滴在酒店的枕头上还能使你放松心情。

　　11随身带瓶矿泉水喷雾瓶，随时记得给脸部肌肤保湿。

　　12膳食纤维能清肠排毒、健胃促消化，因此宜多吃水果，尽量少喝含纤维素少的果汁。

　　13尽量远离炸、煎、烤等用大量食用油调理的食物，不但热量极高，还加速细胞氧化，对美容瘦身有百害而无一利。

　　14用无糖口香糖代替含尼古丁的香烟，吸烟只能使你的肌肤黯淡无光。

　　spa美容的适合人群

　　1.想要雕塑身材的人

　　水疗按摩机强劲马达所产生的超氧气泡，有如数以万计的小手在你身上进行拍打，推揉，指压，按摩，专家指出15分钟的 spa浴，相当于慢跑3-5公里，亦即可消除300-500卡路里热量，达到全身运动的效果。几次下来所有多余的脂肪及满身的赘肉就在你享受spa 的过程中不经意就完全消失了、窈窕曲线、曼妙的身材就能轻易拥有。

　　2.想拥有雪白肌肤的人

　　spa水疗机的超强美白效果，能去除化学色素沉淀，呈现光滑肌肤，恢复弹性、防止老化、活化细胞、收敛皱纹。同时可进行牛奶浴，当你享受spa水疗按摩的时候、只要在池里加500cc的牛奶、让淡淡的奶香滋润你的每一寸肌肤、几次下来、白皙细嫩的好肌肤吹弹可破、人见人爱。

　　3.皮肤有疾患的人

　　spa强力超音波水流能深入皮下组织，快速清除毛细孔阻塞物，活气的杀菌功效，可避免细菌、微菌感染 ，改善过敏性、传染性皮肤病，让全身每天做彻底地卫生清洁，不必担心问题皮肤影响健康美观的困扰。

　　4.容易经痛的女人

　　俗话说、痛则不通、通则不痛、只要在月经前一个星期、天天享受greenlife spa 水疗浴、就能顺利缓解经痛、因为温暖的spa水流可以使血液循环顺畅、经期正常、不再有经痛的现象。

　　5.中老年人的保健、理疗

　　高血压、糖尿病、风湿痛、关节炎、腰酸背痛是中老年人最易患的毛病、中老年人只要每天享受一次spa水疗按摩、让强劲的超声波含氧气泡为您松弛肌肉、消除酸痛、保健内脏、强健筋骨促进血液循环，从而达到自我保健和延年益寿的目的。

　　6.长期失眠的人

　　一场spa水疗按摩、让繁杂的思绪随着小泡的律动、将所有烦恼抛后、让身心达到平静又安详的境界、保证从此告别失眠、夜夜一觉到天明。

　　7.经常便秘的人

　　每天15分钟spa水泡浴，可净血排毒，调整生理机能，促进血液循环，改善人体新陈代谢，有助于排除体内废物及肝、肾毒素，并增强免疫力，调整内分泌，保持最佳生理循环。

　　8.成长中的孩童

　　强壮的骨骼是发育中的小孩长的高的要素。水疗按摩仪能让小朋友在泡澡、玩水的乐趣中，藉由强劲的气泡水流对骨骼进行活络刺激、如此日积月累、有一天您会觉得小孩怎么突然间长的又高大又健。