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缺铁性贫血补铁食谱有哪些

缺铁性贫血补血食谱
[[生活中的补血食疗养生食谱]]
红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了... [全文]
[[补血良药三七应“药食同源”]]长期以来也就有在食物中加入三七的习惯，“三七汽锅鸡”也因此成为当地一道名吃。随着文山三七种植的发展，当地利用三七制作食物。。。 [全文]
[[补血食物推荐黄豆炖猪蹄]]缺铁性贫血补血食谱：黄豆炖猪蹄味甘咸性平，有补血通乳、养颜美容，益气和中，生津润燥之功效；并有防止缺铁性疾病、预防动脉硬化。。。 [全文]
[[排毒消脂红豆汤可补血]]将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。。。 [全文]
贫血吃什么好
[[贫血患者吃什么补血最快]]
蔬菜中也有补血的食物，比如像胡萝卜，它的补血功效也不容小觑。这是因为在胡萝卜中含有... [全文]
[[经常贫血的人吃什么好]]导致贫血的原因很多，很多一部分人是因为缺铁所引起的贫血，也就是我们所知道的缺铁性贫血。这个时候我们最重要的就是补铁。。。 [全文]
吃什么水果补血
[[樱桃药用可有效缓解贫血]]
樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”“令人好颜色... [全文]
[[改善缺铁性贫血的四种果蔬]]缺铁性贫血补血食谱：据科学分析，枣富含维生素、生命第二信使(camp)、果糖和各种氨基酸。现代药理研究证明：红枣中含有大量的环磷酸腺苷... [全文]
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