-
深黄色番薯与紫色番薯有啥区别?
摘要:防便秘、痔疮、肠癌:有些人因为吃过番薯感觉...
-
红薯要怎么吃才更营养
摘要:红薯叶是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。亚洲...
-
常吃薯类食品有益健康
摘要:营养学家指出,吃薯类不必担心脂肪过剩,因为...
-
两方法发挥红薯最高营养价值
摘要:红薯叶是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。亚洲...
-
功高味美的红薯
摘要:日本科学家还发现,红薯具有多种药用价值。红...
-
红薯一定要蒸熟煮透
摘要:红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤...
-
紫薯排毒通便效果更好
摘要:既然紫红薯有如此多的好处,那么,怎么吃既健...
-
五种蔬菜千万别带皮吃
摘要:果皮中含有有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸...
-
果蔬皮不宜食用的理由
摘要:红薯、土豆、荸荠、柿子上市了,这皮吃还是不...
-
制作番薯糖水四大诀窍
番薯糖水是我们喜欢吃的甜品。 番薯去皮,洗干净,放...