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桃仁的营养价值
摘要：桃仁含苦杏仁苷、24－亚甲基环木菠萝烷醇、野樱...
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冬季养生话核桃
摘要：中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能...
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核桃花生可防白内障
摘要：核桃和花生中含有丰富的维生素E，能降低胆...
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核桃更适合老年人
摘要：现在很多人都讲究养生，不仅吃核桃，还吃花生...
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常吃核桃可以降低乳腺癌几率
简要内容：吃点核桃总比吃饼干、炸薯条或炸薯片强，...
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常吃坚果促进健康效果好
摘要：一年之后，研究人员发现三组的代谢综合症患者...
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常吃核桃的好处
摘要：核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃...
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冬季饮食 长寿果核桃
摘要：治肾虚：自冬至日起，每日早或晚嚼食1枚(核桃仁...
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美食DIY 脑力劳动者自制“核桃蜜”
摘要：核桃蜜：蜂蜜1000克、核桃仁500克、龙眼肉250克。...
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饭后适宜吃六种健康零食
摘要：大枣，预防坏血病。枣中维生素C含量十分丰富，...
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吃核桃有效补脑养颜抗衰老
摘要：可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸...
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核桃松仁粟米羹 既美容又丰胸
摘要：核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含...
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饮食新知 醋泡核桃仁好吃又美容
摘要：核桃仁营养价值非常高，可健胃、补血、润肺、...
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好食物就怕比较 核桃比橄榄油更能防动脉硬化
摘要：我们知道，核桃和橄榄油中都含有丰富的抗氧化...
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主妇美食DIY 核桃仁土豆球
摘要：原料：土豆500克，核桃仁75克，白糖、湿淀粉、花...
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告别恼人的“发如雪” 核桃乌发食疗方三则
摘要：桂花核桃冻：取石花菜15克，核桃仁250克，奶油1...
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爱宝宝的妈咪多吃核桃 让baby赢在起跑线
摘要：还有，多不饱和脂肪酸中欧米伽—6脂肪酸（亚油...
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小核桃防大病 有效降低心脏病风险
摘要：美国一项最新研究显示，对于健康人来说，适量...
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电脑族“百病缠身” 核桃花生防白内障
摘要：在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐...
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核桃鲜为人知的特殊的疗效
摘要：据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，含脂...
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核桃土豆粥 减肥美容双丰收
摘要：今天，就给大家一个简单的，一学就会的，减肥...
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每天28克核桃 长寿根本不在话下
摘要：据美国心脏学院杂志(theJournaloftheAmericanCollegeofCar...
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秋季饮食 四种坚果健康美丽
在这个乍冷微寒的秋日，当各种美味而又营养的坚果纷...
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孕妇不要猛吃核桃
基本上每个怀孕的女人自己或者家人都会给准备一些核...
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核桃被美誉为肠道“吸油纸”
核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认...