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午饭加酸奶更健康
早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知...
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酸奶和牛奶哪个热量高
近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多...
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每天喝酸奶最多250毫升
酸奶人人爱喝,但是对于不同的人群,每天应该饮用多少...
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喝酸奶可以抗流感
每年冬天，流感都会成为危害人体健康的一个重要原因...
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喝酸奶可提高注意力
上班族下午经常犯困、打不起精神。美国最近一项研究...
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酸奶是长寿的饮料
据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫（1845-191...
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酸奶除口臭
酸奶竟然还有这么大的作用，那么被口臭困扰的人们赶...
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红酒+酸奶 窈窕加美丽
胡杏儿成功瘦身50斤，起很大功劳的就是营养师专门设...
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降血脂 酸奶来帮忙
大量试验证实：喝益生菌饮料确实可降低血清胆固醇。...
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肌肤要“润”常用酸奶
酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人...
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护发不妨试试酸奶
用酸奶来护肤美容颇具功效,但是拿酸奶来“护发”，你...
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大包装酸奶3天喝完
近来，超市里的大包装酸奶渐渐地多了起来。在北京几...
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买酸奶要选冷藏柜里的
经常喝酸奶的人都会注意到包装上的说明———酸奶需...
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燕麦+酸奶=年轻5岁
酸奶是绝佳的美容圣品，外敷可让皮肤保湿光亮，且美...
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肝癌患者每餐一杯酸奶
酸奶中含乳糖酶和大量酵母菌，可抑制和杀灭肠道内腐...
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拉肚子不妨喝点酸奶
长期使用抗生素，会造成肠道内微生态平衡的破坏，益...
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抗生素喜欢喝酸奶
许多患者都有过这样的经历：吃抗生素后常会腹泻，少...
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酸奶缓解过敏性鼻炎有奇效
日本近日公布的一项研究显示，如果人们每天都吃乳...
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DIY酸奶——健康美味
你过自己调制酸奶吗? 你过自己调制酸奶吗?其实自制酸...
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酸奶啥时喝得问胃
为什么空腹时不宜喝酸奶呢?这是因为通常人的胃液酸碱...
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一岁后每天喝杯酸奶
在由中国儿童中心举办的“儿童营养与健康学术研...
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酸奶：晚饭后两小时喝
有的人习惯在早上喝酸奶，有的人则习惯在晚上喝，还...
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如何选择营养可靠的酸奶
目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加...
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宝宝喝酸奶每天最多100毫升
现在有人提倡给婴幼儿饮用酸奶，原因是酸奶营养素、...
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酸奶怎么喝才合适
每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不...