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推荐春季养肝的三款药膳
肝是人体的一个器官,也是很重要的一个,人的一生都...
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最适合春季吃的6款养生粥
春季养生不像已经过去的冬季,冬季养生主要是御寒所...
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推荐几款春季润肺去燥的药膳
春季干燥,很多人到了春季都会出现春燥的现象,大多...
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推荐一款健胃促消化的家庭药膳
春季的来临,尤其刚刚过完春季,很多又要赶去上班,...
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4款吃白萝卜的食疗方法
在生活中,大家都知道有这样一句话,冬吃萝卜夏吃姜...
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帮女性补血调经的4款药膳
由于女性身体的特殊原因,以及一些客观原因,女性朋...
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山楂荷叶参粥清肠又瘦身 5种药膳帮你减肥
药膳减肥不只是让你的脂肪快速消除,还能强身健体,...
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有效治疗便秘的水果
在人们的日常生活中,有很多小的疾病,比如便秘,这...
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初冬私房药膳益气养血润燥
随着冬季的到来,也越来越寒冷了。冬季是个养生的季...
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教你中医食疗:补脑食谱
社会在进步,人类工作也在进步。脑力劳动逐渐替换体...
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冬季助你睡眠的9大食物
“春生、夏长、秋收、冬藏”,秋冬季节是养精蓄锐、...
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盐不为人知的18个医疗用途
食盐是最常用的调味品,但是过多或过少地摄入盐都对...
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中医提醒:稳定血压 健康喝茶
在中国,喝茶是一种养生。喝茶是一种陶冶情志的休闲...
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芹菜的药用价值 养血补需效果佳
芹菜中富含有大量的纤维素,经过胃肠道消化会产生一...
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菊花茶的功效 清热解毒疗效好
菊花除了常见的观赏价值外,而且还有很高的药用价值...
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洋葱的功效与作用 抗癌作用好
洋葱不仅是一道很好的调味品,而且还有很高的药用价...
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阿胶怎么吃 阿胶作用虽多但不能随便吃
由于目前工艺的局限性,阿胶在刚制出来后总存在一定...
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桂圆的功效与作用 补益气血效果好
桂圆又称龙眼,为亚热带植物,龙眼肉可单独食用或制...
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红枣的功效 美容养颜抗衰老
大枣是一种常见的补品,在我国很多人都会选择它来滋...
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生姜的功效与作用 放在枕边治失眠
随着社会节奏的加剧,很多人出现了失眠的症状,如果...
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青萝卜汤可解毒利咽
除了白萝卜、红萝卜,青萝卜也是一种比较常见的萝卜...
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老公气虚没劲 不妨试用“男性食品”
我过的中医是个博大精深的学问,中医认为,核桃具有...
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喝汤进补有哪些学问
喝汤是有讲究的。不要以为汤水营养丰富就万事大吉,...
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养颜防老要多吃红枣
枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一...
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简单食疗:海参冰糖黑木耳治贫血
摘要:海参4个,猪蹄2个。制法服法:将水发海参和洗净...