做好母乳喂养的护理

　　母乳是宝宝最理想的天然食品。母乳喂养方便、经济，可以提高宝宝免疫力，利于宝宝的智力、心理发育，有助于妈妈的产后恢复。但是在大力提倡母乳喂养的同时，要做好母乳喂养的护理，以保障母乳喂养的顺利进行。
　　１、尽早哺喂母乳。正常新生儿产后半小时就可以哺乳，尽早哺喂母乳，可以减轻生理性黄疸、低血糖和生理性体重下降。哺乳时可以将宝宝放置于母亲胸前进行皮肤接触，同时吸吮乳头，刺激乳汁分泌。
　　２、保障妈妈的食物营养，睡眠充足。妈妈应进食有较高营养价值的食物，食物应富含蛋白质、钙、磷、铁、碘及b族维生素的食物。同时摄入足够的新鲜水果、蔬菜。可以喝一些利于泌乳的汤汁、如鲫鱼汤、猪脚汤，以保障有充足的母乳。每日以4-5餐为宜。
　　３、做好乳房的护理。喂乳前可以从乳房外侧向乳晕方向轻拍和按摩乳房，也可以热敷乳房，以促进乳汁的分泌。同时妈妈要洗手，清洁乳头。
　　４、注意哺乳姿势。哺喂时妈妈的一手拇指和其余四指分别放在乳房上下方，将乳房托起，另一手使婴儿含住乳头及大部分乳晕。并注意宝宝的吸吮及吞咽，当奶流快时，妈妈可以用示、中指轻夹乳晕两旁，减慢奶速，预防宝宝呛奶、溢奶。
　　５、哺乳时间。0-2个月的宝宝可以按需哺乳，利于乳汁分泌。随着宝宝的生长发育，喂奶量增多，可以按时哺乳，3-4个月每日大约6次，4-5个月每日大约5次，以吃饱为度。每次哺乳时间在15-20分钟。
　　６、断乳指导。随着宝宝的长大，母乳已不能满足宝宝生长发育的需要了，因此从4个月开始就要逐渐添加辅食。在一周岁左右开始断奶。季节在春、秋凉爽时适宜。遇有婴儿疾病时可以推后。
　　但是妈妈在一些特殊的情况下不适宜母乳喂养。主要有以下一些情况：
　　１、当妈妈患有严重疾病，如慢性肾炎、心功能不全，糖尿病等。
　　２、妈妈患有急慢性传染病，如结核病，肝炎等。
　　３、妈妈患有精神病、癫痫不适应母乳喂养。
　　４、妈妈患有乳房疾病，如乳头内陷、乳头皲裂，乳腺炎。