-
孕妇食谱--三鲜烩鱼唇
摘要：怀孕后期胎儿的生长迅速，蛋白质的摄取量应比...
-
孕妇食谱--咖哩菠菜豆
摘要：3.锅中放少许橄榄油，将洋葱、姜爆香，咖哩粉炒...
-
孕妇食谱--鸡肉卤饭
摘要：调料：鸡蛋清15克猪油(炼制)50克淀粉(豌豆)5克酱...
-
孕妇食谱--日式蘑菇豆腐味增汤
摘要：日式蘑菇豆腐味增汤。豆腐……1/2块(150g)。1.将蘑...
-
孕妇食谱--红枣黑豆炖鲤鱼
摘要：红枣黑豆炖鲤鱼。材料:鲤鱼1条、红枣8个、黑豆...
-
孕妇食谱--青菜蒸豆腐
摘要：青菜蒸豆腐。嫩豆腐……50g。2.豆腐放入碗内碾碎...
-
孕妇食谱--腐竹海鲜粥
摘要：2.大米淘洗干净，锅中加入1500ml清水，用大火烧开...
-
孕妇食谱--白玉菇黑豆色拉
摘要：洋葱……1/2只。洋葱切碎。4.碗中放入煮好的白玉...
-
孕妇食谱--陈皮绿豆汤
摘要：1.绿豆淘洗干净，加入开水(水量以浸没绿豆3cm即...
-
孕妇食谱--炒素蟹粉
摘要：炒素蟹粉原料：水发冬菇15克，熟红萝卜12.5克，...
-
孕妇食谱--春笋烧兔
摘要：春笋烧兔原料：鲜兔肉5m克，葱段20克，姜20克，...
-
孕期食谱--鱼肉馄饨
摘要：l00克鱼肉可提供成人蛋白质供给量的1/3，却只提...
-
孕妇食谱--蜂蜜红豆莲子糊
摘要：蜂蜜红豆莲子糊。1、用高压锅将红豆压熟，捞出...
-
孕妇食谱--虾仁香菇
摘要：香菇的表面向下，然后，把调好的馅儿，用勺子...
-
孕妇食谱--香菇炒菜花
摘要：香菇(干)：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种...
-
孕妇食谱--八珍鸡
摘要：主料：母鸡1500克猪肉(瘦)250克。2.母鸡宰杀整好，...
-
孕妇食谱--黄瓜紫菜汤
摘要：【黄瓜紫菜汤】。紫菜10g，黄瓜100g，香油10g，精...
-
孕妇食谱--豆芽生鱼片
摘要：豆芽200克，生鱼肉300克，葱段、姜丝各1汤匙，红...
-
孕妇食谱--白雪映花菜
摘要：白雪映花菜。原材料：花菜150克、鸡蛋3个、红萝...
-
给孕妇的4款营养美味汤
瘦肉燕窝汤【配方】瘦肉600克，中等燕窝75克，猪骨50克...
-
孕妇孕早期3款清淡食谱
八宝菜材料 香菇20克，白菜、西兰花、菜花、竹笋各...
-
冬季孕妈咪铜元素的食补之道
铜是人体必需的微量元素，可保护血管和心脏健康、促...
-
孕妇预防感冒食谱：香菇鸡粥
食谱原料 大米半杯，香菇2朵，鸡胸肉半块，玉米粒...
-
适合孕妇常吃的6种粥
第1页:第2页:第3页:有时候，孕妈咪吃饭吃得有点不耐烦...
-
孕妇产后补营养食谱：羊肉团鱼汤
羊肉团鱼汤的功能：从药性而言，团鱼偏于凉，羊肉偏...