能减肥的蔬菜有很多,比如苦瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜等等,凡是粗纤维含量多的蔬菜都有减肥功效。 看清蔬菜的卡路里含量对广大减肥人士们更有帮助。一下就是蔬菜热量表:
能减肥的蔬菜有很多,比如苦瓜,黄瓜,丝瓜,白萝卜...