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孕期补钙知识

[[孕期什么时候开始补钙？]]随着胎儿的长大，准妈咪身体中的“钙”也悄无声息地在流失，我们都知道，钙对准妈妈和宝宝的重要性，但孕期补钙是有学问的，什么时候补，补充多少都是不可马虎的。[全文]

孕期补钙注意事项

[[孕期补钙的食物克星 ]]钙是孕期准妈们必不可少的营养素之一，当我们在想方设法补充钙质的时候，很可能由于平时的饮食习惯导致钙质却也在慢慢流失或补充根本没有效果，在您的日常饮食中很可能就有补钙的克星。[全文]

孕期如何补钙

: [[孕期怎样补钙最健康？]]; 孕妈咪们都知道孕期补钙的重要性，那怎样补才是最健康的呢?这里面其实有很多学问，下面教大家一些补钙小窍门。[全文]

[[孕期补钙知识大盘点 ]]孕期缺钙对胎儿发育有很大的影响，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间，那怎样快速高效的为准妈咪补充钙质呢？[全文]

孕期补钙吃什么

: [[孕妇补钙吃什么]]; 准妈妈们最担心的就是自己营养不足，影响胎儿的发育，而孕期最常见的就是孕妇缺钙的情况，那在孕期想补钙要吃些什么呢？[全文]

[[孕妇补钙的食物有哪些 ]]孕妇补钙的一种重要方式，就是从日常饮食中获取钙，特别是从那些含钙高的食物中获取。那不同食物的含钙量以及孕妇吃什么补钙？[全文]