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女性怎样才能延缓衰老

过早衰老的原因是什么
[[加速人衰老的九个饮食恶习]]
水果和蔬菜都含有丰富的维生素，为此，许多人以为，只要每天吃些水果，不吃或少吃。。。 [全文]
[[吃得单一小心提早衰老]]常吃加工食品、冷冻食品。因为这些食品都含有大量防腐剂、人工色素、漂白剂等人工添加剂，这些有害物质容易在体内产生。。。 [全文]
[[有些食物可以加速你的衰老]]炒肉的时候，应该拌着葱、香菜或韭菜等一起下锅，炸鱼、肉时可以包着青菜一起丢入油锅内，吃油炸物宜沾萝卜泥。。。 [全文]
[[甜味垃圾食品加速衰老]]胶原蛋白是存在于结缔组织、骨质和软骨中的纤维蛋白质，它的基本作用是将人体各组织结合在一起。胶原蛋白的丧失。。。 [全文]
抗衰老的食物有哪些
[[抗衰老又延年的食物]]
豆芽中含有高量、集中的酶，这些酶使豆芽比成熟的豆类更易消化。豆芽中还含有。。。 [全文]
[[吃紫色食物抗衰老]]怎样才能延缓衰老？紫色食物之所以能披上“浪漫”的紫色外衣，是因为其富含一种天然色素——花青素。营养专家指。。。 [全文]
女性抗衰老食谱
[[排毒蔬菜食谱让你年轻6岁]]
胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度。。。 [全文]
[[年轻10岁的八个排毒食谱]]怎样才能延缓衰老？海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。。。 [全文]
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