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春天皮肤干燥吃什么好

春天皮肤干燥吃什么
[[皮肤干燥吃什么能润肤]]
　首先，要多吃酸味的水果。因为甘酸清润的水果通常富含维生素c和e，可以滋润皮肤。。。 [全文]
[[些食物让皮肤变得光滑细嫩]]柠檬红茶还可以滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞等。在上火时饮用柠檬红茶，还能起到生津止渴、解火的功效。。。 [全文]
[[最能滋润皮肤的十种天然食物]]西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。。。 [全文]
[[多吃碱性食物保你光滑皮肤]]春天皮肤干燥吃什么？酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞。。。 [全文]
吃什么美白皮肤
[[有助于黑皮肤变白的食物]]
维生素e则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积。。。 [全文]
[[用饮食击退皮肤苍白暗黄]]春天皮肤干燥吃什么？笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐。。。 [全文]
吃什么对抗皮肤常见问题
[[脸部皮肤松弛怎么办]]
不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜。。。 [全文]
[[果和蔬菜抵抗皮肤衰老]]蔬菜方面，首要的是甜椒（红绿皆可），平均含量是146mg/100g（煮熟以后是100mg/100g），当然还有西兰花以及其他种类。。。 [全文]
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