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夏季饮食四大误区 水果代餐不科学
到了６月之后，太阳一点情面不留的把热滚滚的阳光照...
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夏季吃根香蕉 有效缓解疲劳
夏天的天气可谓是燥热难当，坐着不动都会汗流浃背。...
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6种防晒食品 效果堪比大牌防晒霜
时入６月之后，阳光强列的有些不讲道理，让每个人的...
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夏吃红豆 专治水肿
摘要：叶教授说，夏天人们的食欲减退和消化不良限制...
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夏季饮食 补水要及时正确
摘要：对符合卫生标准的纯净水，特别渴的时候是不错...
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夏季饮食 要多进食碱性食物
摘要：碱性饮品包括新鲜蔬菜鲜榨汁，大部分水果鲜榨...
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夏季饮食 营养摄入要均衡
摘要：夏季人体活动多，生理机能旺盛，消耗的蛋白质...
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夏天易上火 水果冷饮可多吃？
摘要：食用正常室温下的水果，减少对消化道的冷刺激...
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夏季吃水果，先看体质
摘要：夏日吃水果，注意讲科学，肠胃不好的人，比较好...
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夏季饮食误区 吃水果可减肥
摘要：物蛋白中比较好的，动物蛋白则以肉类、奶类为主...
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夏季饮食误区 入夏刚好瘦身
摘要：而老人、小孩选择的肉类则比较好是易消化的：“...
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夏季如何吃出健美身材
摘要：西瓜所含水分比任何水果都多，水分约占全果的...
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夏季吃些养心的果蔬
摘要：皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴...
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夏季饮食 6大排毒减肥圣品
到了夏天之后，人们多多少少都会出现一定程度上的厌...
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夏季饮食 天热喝凉茶清热毒又防暑
炎炎夏日已经切肤的来到了我们的身边。夏天到来的时...
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清补防暑饮品
摘要：清凉薄荷饮 取鲜薄荷叶15克、生甘草6克、绿豆衣...
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盛夏难熬 喝什么最消暑
摘要：在高温天气下，特别是10时至16时阳光照射最强烈...
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夏日饮食养生十“最”
摘要：夏季虽宜吃清淡食物，但照样能进补。鸭肉不仅...
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夏季饮食 小心“冰箱性胃肠炎”
摘要：在夏季，各类冰镇饮料和冷饮是许多人的喜爱。...
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夏季贪图新鲜 急性胃肠炎易发作
摘要：一般来说，进食有毒食物后6到12小时就会出现一...
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夏季吃瓜益处多
摘要：自带盒饭记得要放入微波炉充分加热后才能吃啊...
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夏饮别忘豆饮料
摘要：我们中国的豆奶在美国可是“饮品骄子”，美国...
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夏季体乏吃什么补充营养？
摘要：由于热天人们出汗较多，大量出汗可带走大量的...
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夏季最受青睐的八种食物
摘要：夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对...
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夏天吃得越“冰”越易中暑
摘要：所以说，冰镇啤酒、冰淇淋等这些冷饮，其实是...