夏季对吸脂说“NO”

　　夏季是MM 们的烦恼季节，想穿裙子但是又有大象腿、水桶腰，怎么办呢?就去吸脂吧，快速又省事，但是你知道吗?夏季不可以吸脂哦!

　　夏天吸脂?要说“NO”

　　吸脂的原理是人在18岁之后，身体脂肪细胞数量恒定，此后发胖是由于脂肪细胞体积增加造成的。而吸脂是通过在人体脂肪堆积部位开口，按照术前设计，利用仪器将多余的脂肪吸出，达到瘦身的目的。

　　在吸脂过后，会出现肿胀，伤口渗液等现象。同时为了更好的达到塑形目的，吸脂后要穿3个月左右的塑形衣。这就意味着：

　　一、在酷热夏天，你要裹着它忍受各种不透气，各种闷热，和各种粘腻。

　　二、夏天单薄的衣物无从隐藏塑身衣的存在。世人异样的眼光，会增加你术后的心理负担。

　　三、过度的闷热会增加人体的排汗量，挑战伤口的清洁，容易造成感染。

　　以上就是夏天不适合吸脂的主要理由。

　　考后吸脂：请冷静!

　　很多女孩在大考过后，如中考、高考等，经常会出现发福的现象。作为**，很多家长会选择送她们一个“美丽”。这其中，当然包括吸脂瘦身。但是面对考后吸脂，学生、家长都要冷静。

　　首先，吸脂不适合未成年人。因为他们的身体尚未发育完全，很多肥胖可能婴儿肥，随着身体的发育，体态会发生很大的变化。

　　其次，考后发福很多是由于作息不规律，压力大，经常吃夜宵，运动量不足造成的。在考后，建立健康的作息时间表，加强体育锻炼，自然而然就会瘦下来，没有吸脂的必要。

　　很多年轻的女孩明明不胖，却有千奇百怪的理由去减肥。“瘦”=“美”。可疯狂瘦身却给她们的身体带来各种负担。那么究竟什么人才需要瘦身?瘦身究竟到什么程度最为合宜呢?我们可以用体重指数(bmi)来衡量

　　一、体重指数(bmi)的计算公式：

　　体重指数(bmi)=体重(kg)÷身高(m)2

　　二、具体参照值如下：

　　1、体重过低：体重指数(bmi)<18.5

　　如果您测量的结果在这一范畴，仍在减肥的话，建议您马上停止。人是需要一定脂肪储备的，尤其是女性，如果脂肪量过低，或体重过轻的话，会引起诸如月经不调等妇科疾病，严重的会影响生育。

　　2、正常体重：18.5≤体重指数(bmi)<24

　　在这一范畴内，说明你的体重很标准。如果想让自己的身材更窈窕的话，可在该范畴内适当的调整体重。

　　3、超重：24≤体重指数(bmi)<28

　　如果您在这一范畴，就说明您的体重已经超标。需要进行饮食管理，和加强运动强度，来使体重下降。

　　4、肥胖：体重指数(bmi)≥28

　　这个就不用说了，顾名思义，当体重指数到达这个标准时，说明您已经属于肥胖的人群了。如果不谨慎的管理自己的体重，走形的将不只是您的身材，还有您的健康。

　　分清胖瘦类型 找对方法瘦身

　　体重指数(bmi)只是一个参考值，根据肥胖类型的不同，与实际脂肪含量会有所出入。要想做到真正瘦得健康，一定要弄清自己的肥胖类型。根据发胖的形式不同，可简单分为两类：

　　一、肌肉纠结型

　　特点：多发生在下身肥胖的人群上。呈现腿部肌肉紧实，粗壮的特点。

　　瘦身方法：肉毒素(瘦腿针)

　　肉毒素的主要成分是a型肉毒杆菌，可以阻断神经间的信号传递，强迫肌肉放松，使它暂时萎缩，达到瘦腿的目的。

　　肉毒素是一种神经毒素，对用量、注射方法有着严格的专业要求。媒体上不乏滥用肉毒素险些丧命的报道，因此，想要注射肉毒素的朋友，一定要到具有医疗美容资质的专业机构，进行注射。千万别去无资质的美容院打，或者diy。

　　二、肥肉乱颤型

　　特点：如上题，身上肥胖，摸起来松软。运动时，肥肉会有韵律的颤抖。

　　瘦身方法：吸脂

　　这种类型的肥胖才是吸脂的对应症状。一般，医生在与病人沟通后，确定手术方案，在病人的身体上画好等高线，麻醉，开口，注射膨胀液，再通过仪器，均匀的吸出皮下脂肪，达到瘦身的效果。而最后身材呈现的比例，和皮肤的平整度，与医生的技术相关性大，挑选正规医院，找专业医生施术才是效果的最终保障。

　　减肥要选择适合自己的方法，健康减肥是最重要的。