1、从头做起，切莫急躁。虽然两个人都有过性生活的经验，但毕竟每对夫妻的性生活并不一样，过去的性经验不一定适合现在的配偶。此时，要把再婚当作是新婚，努力去摸索对方，适应对方，对性生活的频率、体位、接受爱抚的方式等，都需要经过一段时间的摸索和体会，才能达到和谐。如果以为结过婚，自然是轻车熟路，往往会出现性生活的失调。
2、要敢于交流。再婚的人与前配偶有过性生活的感受，再婚后过性生活，难免想知道对方的感受，而碍于牵扯到过去的婚姻，往往又难于张口。与其这样闷头猜想，不如坦率而诚恳地告诉对方，彼此交流充分沟通，以取得性生活的和谐。
3、消除对照心理。过去的生活要忘记是不大容易，但要学会向前看，特别是无论何时何事都不要拿新人与旧人相比，尤其在发生磨擦时，更应牢记这一点。
4、要早做准备。防止性心理失调而影响再婚后的性生活，必须在婚前就要有所准备，婚前的坦率是减少和避免婚后心理障碍的重要条件。