扶不扶都要看
一看：看孩子倒地时的姿势与状态，看脸色有否异常，手脚是否能动，身上有无外伤或起青包、出血、血肿等。
二问：询问孩子什么地方疼，胸部、肚子、头部有无不适的感觉。
三查：检查全身各个关节是否有问题。先让孩子做几次蹲下、起立的动作，接着让孩子伸展胳膊、活动手腕、左右转头，再让孩子反复做几次弯腰挺身动作，最后让孩子张口，看牙齿有无松动或脱落、口腔有无破损。即使上述检查完全没有问题，还要继续观察1-2天。主要观察孩子的大小便有无变化，如大便变黑、小便呈血色或黑色等。一旦发现异常，应及时送医院，千万不可掉以轻心。
跌倒之后的功课
平时需要加强对孩子手脚活动能力的训练，让孩子学会“碰撞”、“跌倒”。成人都有这样的经验：当要摔倒时会不自觉地迅速保护人体最重要的部位，如闭上眼睛、用手抱住头部等。孩子的手却缺乏这样的“本领”，原因之一是大人给孩子的手提供的训练机会太少了。如父母在孩子学步的过程中总是牵着孩子的手，孩子便没有机会体会手臂在摔倒时的用场；再如怕孩子碰着而过多地限制他们的活动，不让荡秋千、玩攀登架等，也会使他们的胳膊得不到足够的锻炼，平衡能力得不到加强。因此，家长要鼓励、引导孩子多活动，特别是多做锻炼手脚的活动，以发挥两手在活动和自我保护中的作用，获得足够的自我保护能力。