私企人当心八种精神疾患

不久前，《首都医药》杂志同有关精神专科医院随机对...

善用你的女性“职场资本”

“男怕入错行，女怕嫁错郎”是句老话，对现代女性来...

职场女性轻松保持快乐６大招式

从完美主义的陷阱里逃脱完美主义者女性总是预先给自...

上班要懂得珍惜眼前的工作

行政部的文员小梁老跑在我办公室来诉苦：麦啊，我好...

害怕上司试试调整呼吸

赵小雨（化名）是某IT公司的一位研发人员，性格内向、...

职场：不妨做个“受气包

忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。谁看谁的脸色？...

现代白领的养心之道

由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响...

战胜职业压力的心理策略

现代社会生活中的压力症，是人们身心疾患发生的根源...

女性决胜职场四招式

决胜职场并非只是努力，重要的应该是能力，可能力又...

十招之内克服职场压力

当你面对职场压力时，学会下面“十步棋”，一定可以...

超负荷工作另类减压法

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家...

面对压力,站直了别趴下

压力好大啊”想必很多人都有如此感慨，不少悲剧也是...

白领快乐减压：看恐怖片？

草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐...

男人专享的七大减压策略

去翻一下日程表，昨天接待客户，今天公司财务会议，...

爱拼容易过劳死

近期，西南交大外语学院22岁的学子，因同时做3份兼职...

专业心理咨询师指点三条路径可给女性解压

“人际关系的好坏是影响女性心理状况的首要因素。”...

面对压力 试试“桌上舞蹈”

面对压力，一味地忍受最终会压垮自己，要想对付它，...

工作多压力大 央视名嘴出现“贫血”

工作多 压力大 主持人健康亮红灯 纪律严 出头难 名嘴纷...

如何缓解男人心理压力

心理专家认为，要给男性充足的心理“营养”和“休闲...

用“酸葡萄策略”减压

“现在很流行一个词——郁闷，孩子说郁闷，中年人说...

退缩让压力穷追不舍

【案例回放】 王先生是一名业务经理，负责整个公司...

你需要放长假了吗？

如果你常常有以下这些想法，赶快安排好手上的工作，...

你的生活“慢”得下来吗？

小编寄语 又一个三百六十五天流云般地飘走了。 　　和...

白领如何摆脱年末综合征

临近春节，许多人发现，随着节日越来越近，各种各样...

IT人要“薪”别忽视“心”

国际劳工组织调查表明：在美国、英国、德国、芬兰和...