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有减肥作用的蔬菜

2005-10-24教你一手 来源：全民健康网


　　绿豆芽：含水分较多，被身体吸收后产生的热量较少，不容易形成脂肪在皮下组织．

　　韭菜：含纤维素较多，有通便作用，能排除肠道中过多的营养。

 

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