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苹果炖鱼去眼袋

2006-04-07水果蔬菜 来源:全民健康网

  原料:苹果3只,生鱼1条,红枣10枚,生姜2片。

  制法:苹果去皮去心去蒂.切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色;瓦煲内加入清水,用猛火煲滚,然后放入全部材料,改用中火继续煲两小时左右,加盐、味精调味食用。

  功效:此汤可治脾虚血气不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈

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