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健康长寿药膳-黄精生地鸡蛋汤

2005-10-24老年养生 来源:全民健康网

  【来源】民间药膳方

  【原料】黄精50克,生地50克,鸡蛋3个,冰糖20克。
 
  【做法】黄精、生地洗净,切片;鸡蛋煮熟,去壳。同放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,放入冰糖,文火煲半小时,饮汤吃蛋。每天1料。

  【功效】滋润养颜。用于颜面枯槁无华、毛发干枯脱落、面皱肤糙等。

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