五彩缤纷的花草茶

　　花草茶1--爱你在心

　　原料：玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盏花各5克，乌梅5粒。

　　功效：调节内分泌，消除疲劳。

　　花草茶2--蝶舞千日

　　原料：玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个

　　功效：促进新陈代谢。

　　花草茶3--清新缤纷

　　原料：蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶2～3片。

　　功效：清毒败火，明目润肠。

　　花草茶小贴士：

　　1.薄荷、茉莉等有提神效果，避免夜间饮用。

　　2.花草茶比较好用沸水冲泡。