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预防口臭,需保持口腔的清洁和湿润

2009-05-26口臭怎么办 来源:全民健康网

  口臭是一种病态,对口腔健康存在危害,因为它会生成一般属于挥发性硫化物的气体,会对牙周细胞形成毒性。另外,硫化物可以增加黏膜的通透性,使毒性更容易渗入口腔,加重其他的病变,所以应该尽早地对症治疗。

  要想预防口臭,每天应该在早晚和进食后,用含氟的牙膏刷牙,同时仔细地清理牙缝。如果有假牙,每天应该妥善清理,并在睡觉前把它除掉。定期接受口腔检查。用咀嚼无糖香口胶代替吸烟,由于咀嚼香口胶能刺激唾液腺分泌唾液,而唾液可中和口腔内的酸素,这样便可减少蛀牙的机会。每天多喝水,以保持口腔湿润。同时避免吃味道浓烈的食品。

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