生胡萝卜汁狂减肥

这里介绍一种“生饮胡萝卜汁减肥法”。先断食1-2天，...

2周就能瘦18斤的独家秘方

材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚（温馨...

哪些果蔬减肥时不能吃

研究人员以葡萄糖为基准，葡萄糖——对血糖的冲击如...

生吃六种蔬菜极速瘦身

蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的...

春季吃出窈窕身材的三大公式

不完美的身材无所遁形，不得章法的修身方式造成了身...

春天女孩这样吃芹菜 瘦身又美白

芹菜是好东西，虽然它有股味道，喜欢的人说是清香不...

减肥要找对时间吃苹果

　　减肥方法很多。找到一个最实际的让你快速减肥。...

魔鬼身材的六大杀手

提到减重，就不得不强调饮食控制。不过，您是不是有...

3天减6斤的白粥减肥餐

导语：要和他约会了，可是新买的衣服好像太紧了一点...

节后迅速瘦身的9大祛脂食物

导语：想不运动也能减肥吗？想，那就吃吃下面的9种消...

春节美食瘦身建议

每到春节前夕，就会有很多网友担忧减肥：作为中国最...

香蕉减肥易得贫血

前不久在日韩掀起的“香蕉减肥热潮”最近传入国内，...

4款红薯减肥餐

有人曾以红薯代替米饭，一个月下来，居然瘦了8斤。现...

既降火又狂减肥的美食

冬至过后，天气突然变冷，大街上已经出现穿羽绒服的...

冬季黑米减肥效果好

中国农业大学食品学院副教授范志红：所谓黑米减肥法...

排毒掉肉的四种食物

排毒是一个时尚的话题。毒素的积累会让你面色晦暗，...

每天这样做3餐既营养又减肥

很多人觉得，按时吃三餐，就算营养达标了，但其实，...

冬季减肥就要这样吃饭

冬季减肥吃什么好？一天减肥食谱让你轻松瘦身，吃吃...

想身材好 多吃15种食物

[[编辑推荐：让你狂瘦的王牌减肥食谱]]　　1.紫菜　　...

清淡外表下高脂食物

外出吃饭，很多人都喜欢选日本菜，喜欢它清淡健康、...

每天吃花生瘦身又抗老

过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其...

每月猛减6斤的减肥食谱

又开始制定新的减肥计划吗？目前，风靡澳洲的“完全...

减肥族最爱的十大“暴瘦”食品

导语：很多人以为食的少就可以减肥，事实上当你食量...

2个星期爆瘦15斤的彪悍减肥食谱

事先声明　　1.我妈已经进行了2周，减掉体重15斤，实...

让你狂瘦的王牌减肥食谱

黄瓜鸡蛋也是流传很久的疯狂减肥法之一，一位朋友总...