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意想不到节食促进脂肪储藏
英国科学家日前在人体扫描技术上取得突破,发现一个...
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辨清脂肪让你轻松瘦身
尽管我们知道很多美眉为了减肥几乎杜绝摄入脂肪,但...
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减肥并不在于少吃脂肪
时下,在减肥的人群中大多反对吃脂肪,他们的基本观...
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脂肪营养价值的评定
营养学上根据以下三项指标评价一种脂肪的营养价值:...
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脂肪的供给量和来源
脂肪的供给量 脂肪无供给量标准。不同地区由于经...
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脂肪的生物合成
脂肪的生物合成包括三个方面:饱和脂肪酸的从头合成...
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脂肪的分类
脂肪是甘油和三分子脂肪酸组成的甘油三酯。 (1)中...
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脂肪的生物功能
脂类是指一类在化学组成和结构上有很大差异,但都有一...
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脂肪的方面生理功能
1. 生物体内储存能量的物质并供给能量 1克脂肪在体内...
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吃什么“油”减脂肪
尽管我们知道很多美眉为了减肥几乎杜绝摄入脂肪,但...
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脂肪燃烧时速120
1. “拥抱”绿茶 绿茶不仅能抗癌,还能加快新陈代谢。...
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赶走脂肪应谢绝以下食物
说到减肥,很多人都会想到节食,事实上,我们应将节...
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8个方法让运动燃烧更多脂肪
运动强度过大,脂肪消耗的比例反而相应减少。当接近...
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根据体型“烧”脂肪
梨型这种体型的女性其脂肪主要堆积在臀部和大腿,可...
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脂肪的用途及来源
用途: 1. 食物中脂肪中含有多不饱和脂肪酸,人体...
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脂肪与生长发育
脂肪由甘油和脂肪酸组成,脂肪酸又有不同长度的碳链...
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心血管病的大敌反式脂肪
各式各样的糖果、油炸食品、烘焙食物、方便面、方便...
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摄取脂肪会让你更健康
脂肪是维系身体所有功能运作的重要因素,不论是荷尔...
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适当摄入脂肪才能有效减肥
脂肪是人体的必须物质,它是构成人体组织细胞的重要...