如何有效预防食道癌。食道癌是一种发生育食道部位的恶性肿瘤，对于这种疾病而言，很多的患者都是饱受折磨的，由于病变位置的特殊性，直接导致了患者的饮食的受阻，很多的患者由于营养的不到足够的补充，直接的导致了身体状况的恶化!那么如何有效预防食道癌呢?不在让人们受到这种疾病的折磨。
如何有效预防食道癌?下面来给您进行比较详细的介绍!希望能帮助到您!
1、维护食管
(1)留心口腔卫生，口腔任何病变都对消化倒霉，如有感染也易蔓延到食管。
(2)进食时，要细嚼慢咽，不吃过热、过硬和刺激性强的食物。否则，口腔、食管和胃黏膜都会被损害。刺激性食物还包含浓咖啡、浓茶、烈酒等。
2、生动医治有关疾病
患食管炎、息肉、憩室、贲门失峻峭症等，因组织学改动、功用变异、有些受刺激，简略恶化构成癌症。一定要挨近查询，生动医治和选用有用方法避免。
3、拒绝致癌食物
(1)不吸烟。吸烟的致癌面广，可致使消化、呼吸、泌尿系的癌症。
(2)饮水要留心水源，水被污染，也会致癌。
(3)亚硝胺与食管癌的联系挨近，霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜菜、迂腐生果、发霉粮食、咸鱼、咸肉和腌菜，及煎、炸、烤的食物。
(4)不酗酒。长时间许多喝酒不免不食入致癌物，有的酒含亚硝胺、黄曲霉素等致癌物。
4、营养合理
(1)蛋白质短少会出现食管黏膜增生，易恶变。
(2)脂肪短少时，有碍有必要脂肪酸和脂溶性维生素的吸收，影响健康和下降免疫功用。
(3)多吃新鲜蔬菜和生果，前者不能替代后者，因烹调中常损坏许多维生素和微量元素。
(4)建议喝茶，绿茶能防癌，并对心血管病等有利，但不建议豪饮。
5、药物避免
患食管癌的患者常短少铁、钼、锌、锰、硒等微量元素和维生素a、b2、c;阿司匹林能避免此病，所以，高危人群可在医师的指导下，抵偿有关微量元素、维生素和药物。
如何有效避免食道癌，上述已经给您进行了比较详细的介绍，希望帮助到了对于食道癌预防想要进行了解的朋友。