经络按摩塑造美丽臀型

根据中医典籍所记载，串连穴道之“经络”，内连脏腑...

深跨练习动作 塑就美臀

女子的三围是否标准，是衡量身材的重要依据。在现实...

两种美化臀腿的日常运动

大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意，尤其是东方...

美臀比脸蛋更俏人

来自日本美容业的美臀风潮已经进入广州，多间美容院...

工作间隙的站立美臀操

在“性感”与“低级”之间，美臀是一道障碍。它横亘...

裸露的夏天必修美臀课

又到比基尼点缀游泳池畔的时候，虽然我们或羞涩或骄...

三星期开除松懈臀部

如果你在书桌前坐得很久，或坐在沙发上看电视时间太...

四招练就诱人美臀

美臀法则一：美臀饮食想让臀部变得结实，避免松弛与...

三套臀、腿的训练动作

我们向你介绍三套臀、腿的训练动作，只要勤加练习，...

给你的缩水臀围打打气

你的臀部属于哪种形态？从臀部位置看，可分为下垂型...

性感迷人小翘臀

大凡爱俏的女孩儿都将注意力放在了瘦身、防晒、保湿...

快速晋升性感美臀族

常听人家说屁股会愈坐愈大，其实正确来说，应该是指...

使你美臀娇俏的6组动作

6组动作能拥有娇俏美臀 【动作一】我们先从简单的开始...

翘臀发出极度诱惑

一个仪态万方的女子缺不了一个完美的背影，一个完美...

两种美化翘臀美腿的日常运动

大多女性都对自己的下半身曲线不甚满意，尤其是东方...

细节主义打造臀部迷人曲线

原本美丽纤瘦的身段，却配上臃肿不堪的臀部，会让人...

OL俏臀MM的五大法宝

拥有一个浑圆微翘的臀部，是许多爱美女性的梦想，不...

终极塑身：让臀部翘起来吧

让臀部翘起来　　为什么窈窕的你，臀部看起来却松松...

日常生活 美臂十招

日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大...

炎炎夏日瘦臂大行动

飚升的温度，是炎炎夏日到来的比较好明证。满大街望去...

三周速成比基尼美臀

又到比基尼点缀游泳池畔的时候，虽然我们或羞涩或骄...

正确走路就能瘦腰兼提臀

你相信有这样好的事情吗？光是走路逛街就可以帮你塑...

麦当娜 让双臂也美丽

歌坛皇后麦荡娜虽然已是两个孩子的母亲，但其身材依...

2步解读俏臀秘籍

医学研究表明，足量的钾可以促进细胞新陈代谢，顺利...

改善臀部“橘皮”(图)

所谓橘皮组织就是指海绵组织，也就是脂肪细胞周围多...