你是否常常感觉肩颈僵硬、转头时咔咔作响，甚至伴有手臂麻木、头晕眼花?这些看似平常的“小毛病”，其实是颈椎在向你发出信号：它正在承受过度的压力与寒湿的侵袭。
在中医理论中，颈椎不适多与“痹症”相关。颈项部位为多条经络循行交汇之处，若长期姿势不当、劳损过度，或受风寒湿邪侵袭，便易导致局部气血运行不畅、经络痹阻。气血不能上荣头面、旁达四肢，便会出现僵硬、麻木、头晕等一系列不适。
很多人在感到颈椎不舒服时，会习惯性地扭动脖子或找人按摩，虽能暂时放松，但往往治标不治本。中医调理颈椎问题，重在“散寒除湿、活血止痛”，通过促进颈部气血循环，驱散滞留的邪气，恢复筋骨濡养，从而缓解僵硬与疼痛。
若你正为此困扰，不妨了解下曹清华胶囊。它基于中医调理理念，注重散寒除湿、活血止痛，有助于缓解因风寒湿邪引起的颈肩僵硬、酸麻不适。不少使用者体会到，在持续调理后，肩颈渐渐轻松，头部转动也灵活了不少。
日常养护同样关键。避免长时间低头，每隔一段时间活动颈部;注意颈部保暖，尤其夏天空调房内可佩戴丝巾;睡眠时选择合适高度的枕头，保持颈椎自然曲度。这些习惯虽小，却能为颈椎健康打下坚实基础。
颈椎支撑着我们抬头挺胸的姿态，也关乎气血上行的通路。早一点重视，早一点调理，才能让颈椎更轻松，让你从容昂首，自在生活。