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不同酒类的健康饮法
摘要:啤酒中也含有氨基酸、维生素等,啤酒的代谢较...
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生姜蜂蜜水 强力祛斑黄金搭配
摘要:服用生姜蜂蜜水的方法非常简单,把适量生姜洗...
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喝浓咖啡,丢失水分
摘要:咖啡中的咖啡因,含量比茶要高得多,每日摄入...
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乳酸饮料,不如酸奶
摘要:国外乳酸饮料与乳酸菌饮料有着严格区分:乳酸...
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碳酸饮料,没有营养
摘要:即使选择无糖型碳酸饮料,其酸性仍然很强,同...
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啤酒可以健胃消食
摘要:啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能...
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常喝黄酒能美容
摘要:由于黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、...
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白酒能安神助眠
摘要:普通人饮用白酒时,高度白酒——比如52°的茅台...
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核桃壮阳奇效可替伟哥
摘要:因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。...
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枸杞润肺止咳 浅谈它的四季食用方法
枸杞是很多药膳中的必备材料,我国的中医认为,枸杞...
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芝麻养颜属“仙家”食物
摘要:芝麻还能强壮心脑血管。芝麻油的主要成分是亚...
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咖啡减肥 效果甚佳
摘要:吃完午餐后,也要养成喝咖啡的习惯,而且是黑...
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香浓花生酱有助减肥
摘要:这种减肥餐要求每餐吃两大勺花生酱,通过花生...
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血豆腐能给幼儿补铁
摘要:建议幼儿吃血豆腐比较好选择鸡血和鸭血,因为这...
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吃巧克力又有新益处
摘要:它是可可豆含有的一种抗氧化剂,具有与阿司匹...
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说说小坚果里面的营养大学问
喜欢看动漫的朋友一定记得《龙猫》,他可是红极一时...
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九大坚果的美容护肤效果大比拼
坚果是很多小朋友和女性最爱的零食之一。相对于那些...
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蜂蜜好处多禁忌也不少 热服损失维生素
很多的中药中都含有蜂蜜的元素,可见蜂蜜对于我们人...
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燕麦:保护心脑血管的一道防线
摘要:莜麦有很好的辅疗作用:由于亚油酸含量高,可...
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开心果让心脏更“开心”
摘要:开心果中含有大量的单不饱和脂肪和蛋白质。因...
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养生安神 莲子数第一!
摘要:莲子的吃法很多,比较好洗净先泡,与大米或小米...
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睡前一杯蜂蜜水 更利养生保健
摘要:睡前喝一杯凉开水比喝蜂蜜水更利于养生保健。...
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电脑族必喝的6种饮料
摘要:枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素...
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早上这四种水你绝对不要喝
摘要:虽然说早起喝水一直被认为是一种健康的生活方...
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喝蜂王浆 永葆女人味
摘要:想延缓衰老最适宜的办法就是服用蜂王浆,每天...