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饮用江米酒 可增进消化
来自汉民族民族的特产江米酒,是我国很有特色的酒品...
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如何喝出豆浆的营养
豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的...
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血豆腐提供幼儿所需铁质
关于血豆腐的是是非非的讨论一直都没有停止过。孩子...
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简单的瘦腿瘦腹三步操
爱美的美眉们有些瘦身操或许过于复杂,去健身房或许又...
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比仰卧起坐更有效的瘦腹方法
如何能瘦腹?或许你首先想到的就是仰卧起坐,那么除了...
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厨房也能练瘦身操
厨房是美食的天地,也是大多数女人的舞台,那么我们在做...
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男性腰部该如何减肥
男人们的应酬很多,啤酒肚是越来越大,大街上满是针对...
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平坦你的小腹请练如意健身操
常坐办公室的美眉们是否为你日益突起的小腹而烦恼,不...
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燕麦有哪些独特食疗功能?
有些白领短短3个月就瘦了数十斤,一打听,原来她们坚...
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红酒可降低吸烟危害
据新华社电希腊科学家近日报告说,他们研究发现红酒...
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葡萄酒可防感冒
许多研究都已发现,适量饮用葡萄酒对心脏有保护作用...
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葡萄酒当属干红比较好
酒香浓郁,色泽澄明,滋味绵长,葡萄美酒在古今中外...
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三款靓汤 告别熊猫眼
苹果生鱼汤 【组成】苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克...
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面包皮可延缓衰老速度
人的寿命在不断提高,外表看起来也比以前更显年轻,...
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六款养颜营养汤 让美丽容颜更持久
睡眠不好,皮肤灰暗的女性 虫草老龟——冬虫夏草...
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燕窝究竟为什么这么珍贵
据史书记载,早在500多年前郑和下西洋时,就曾以唐朝...
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食品棒卡路里参照表
立丰~嘎嘎叫系列 虾味棒-韩式香辣 1罐(45公克) 112.5卡...
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主食卡路里参照表
咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡 什锦比萨 ...
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三餐卡路里参照表
花生豆花 一碗 180卡 三鲜豆皮100克 240卡 烧麦100克 238卡...
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提高免疫力的食物有哪些
“猪流感”来势汹汹,在保证隔离感染源的同时,也应...
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蛋黄派吃多有害健康
大部分人购买食品的时候,已经有习惯注意生产日期或...
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怎样鉴别纯蜂蜜
一看:(1)取碘酒一勺(小诊所有),滴2-3滴蜜下去混合,如...
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越硬的面包热量越低
虽说面包是舶来品,但随着西饼屋的流行,如今,中国...
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坚果热量高 入菜有技巧
坚果曾获选美国《时代》杂志评选的“十大最佳健康食...
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有助养颜的功能性饮料
功能性饮料中还有两种饮料能起到美容的功效,很多爱...