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花生酱能减肥
有些减肥方法强调不用节食也能瘦身，甚至照常食用培...
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多吃花生制品可减肥
美国和澳大利亚的营养专家研究发现，花生及花生制品...
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一天10颗花生让你瘦10斤
营养专家们发现，优质的花生、花生油和其他花生制品...
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花生补充能量
圣诞、元旦、春节，每年年末岁初都是节日比较集...
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多吃花生可防脱发
一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥...
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花生煲鲮鱼可祛暑湿
鲮鱼肉质纤维多而幼嫩，有利湿补益之功效。节瓜是冬...
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吃花生酱减肥
肥胖率高让美国人头疼不已，各种各样的减肥餐也...
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花生皮养血
“吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红衣...
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健康生活花生油陪伴
素有“长生果”之称的花生，在其营养和保健功效被越...
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酱烧花生猪手的功效
猪手2个(斩块)，花生仁200克(提前一天用水泡好)，核桃5...
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嚼花生可去口臭
花生对改善口腔异味具有立竿见影的奇效。有口臭...
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猪骨花生粥
猪棒骨500g，大米100g，花生仁50g，大葱白1段(20g)，老姜1...
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花生
简介：又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益...
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花生促进美胸再发育
身材扁平瘦削的广州妹阿萍(化名)想变得丰满迷人，思来...
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花生油更适合中国人食用
营养专家指出，花生油是一种可以与西方橄榄油相媲美...
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油炸花生少吃
花生，又称“长生果”，具有润肺、和胃、止血、催乳...
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花生米粥
花生米含蛋白质高达26％，而且容易被人体吸收利用，消...
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红萝卜粟米花生白鲫汤
廿四节气果然很灵验，“白露”一过，加上近日的冷空...
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常吃花生不易得胆结石
美国哈佛医学院两项研究提示：常吃花生者不易患胆结...
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花生降脂抗老
花生是中国人喜欢的传统食品，花生的蛋白质和脂肪的...
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每天50克生花生养胃
人们一般都喜欢把花生做熟了吃，其实生吃花生有...
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花生酱降胆固醇
由于害怕发胖，很多人不敢吃花生酱。不过美国科学家...
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花生红衣能补血
“吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红衣...
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生花生治烧心
酸水上涌、心中灼热、胸口闷痛、吞咽困难等是典...
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生花生不养胃?
北京大学第九临床医学院、北京世纪坛医院血管外科张...