-
简单容易的中老年减肥操
中老年人群中肥胖人最为多，这和日常饮食还有运动有...
-
老年人减肥的注意事项
人到中年，最怕的是身体发福，发胖会引起高血脂、心...
-
中老年食疗减肥法
中医认为肥胖的病因多为痰湿所聚，气虚所造成。有“...
-
中老年人饮食减肥的原则
人进入40岁后，身体各系统器官就开始衰退了，表现在内...
-
适合老人的减肥茶
1．玉米须茶 玉米须15克，绿茶3克。 先将玉米须...
-
中老年人的毛巾瑜伽减肥
近几年随着瑜伽的普及，喜欢它的人越来越多，甚至连...
-
黑木耳有利于老人减肥
丰富的纤维素和植物胶质还能促进胃肠蠕动而防止便秘...
-
老人减肥不能求快
肥胖易患高血压、糖尿病民间有句谚语：“有钱难买老...
-
糖尿病老人怎样健康减肥
专家解答：较胖的老人，不要指望自己一下子变成超级...
-
老人减肥每月不宜超过一斤
老年人减肥每月不能超过一斤。由于老年人减肥可能会...
-
老人减肥可以减轻膝盖负担
一项针对体重超重及肥胖人群的新研究显示，如果体重...
-
老人减肥的两个方面要注意
老人减肥要慎重而缓慢刘老太退休后心宽体胖，身高1.5...
-
50岁后减肥利于长寿吗
肥胖主要是由于体内过剩脂肪的蓄积而引起的，也可由...
-
适合中老年人的减肥方法
中老年人(指40岁以上的人)由于体力活动减少及饮食安排...
-
中老年减肥吃“天然降脂药”
广东省中山市博爱医院妇女保健科主任彭学鸣主任医师...
-
老年人减肥五注意
老年人过于肥胖，易发生高血脂、心脑血管疾病等。因...
-
中年女性控肥等于防癌
近年国外科学研究认为，乳腺癌的发生确与体重增加有...
-
中老年人减肥瘦身高招
所以大多数老年朋友普遍信奉“千金难买老来瘦”这一...
-
人到中年瘦身等于健身
人到中年最易发福，似乎人人都懂这个道理，但大多数...
-
老年人减肥应选择适合自己的运动
运动处方要个别对待老年人在运动时的内容及其运动强...
-
中年女性减肥勿入三误区
研究人员指出，身体肥胖的中年女性往往在决定减肥后...
-
老年人运动减肥
步行锻炼宜早晚各一次，以没有气急，自我感觉良好为...
-
女性中年瘦身有讲究
北京吴女士：今年四月，我利用7天年假，每天逛商场。...
-
中年练练减肥操防发福
1.木偶动作：锻炼上臂及腰腹部。直立，双脚分开，双臂...
-
中老年减肥要把握一个度
所以大多数老年朋友普遍信奉“千金难买老来瘦”这一...