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切勿走进养生保健的误区
夏季到了,各种防暑的物品也都开始热卖,但这些热卖...
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女性生活保健常识
女性如何做到正确的养生保健?在生活中需要注意哪些...
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什么牙刷好
在日常生活中,牙刷对我们每个人来说是再熟悉不过的...
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静坐----最简单的健身方法
在我们日常生活中,如果在工作或者劳作了一段时间,...
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夜班族的养生保健知识
总是上夜班的mm们要如何保养自己的身体呢?小心滋生皱...
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老人久看电视易引发疾患
在我们生活的周围,很多离退休在家的老年人,除了每...
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健身运动也需循序渐进
在日常的室外活动中,特别是清晨起床后,许多爱好健...
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健康人无须刻意吸氧
现代社会,随着经济的快速发展,人民生活水平的日益...
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睡眠不好如何调理
人的一生,大约要有30%左右的时间要在睡眠中度过,这...
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冷饮过量易导致消化不良
春夏交替之际,随着气温的渐渐回升,雪糕、冰激凌等...
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老年人养生的注意要点
进入老年阶段后,大部分人的身体器官功能都处于一个...
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非处方药≠无副作用的药
据我国非处方药协会的调查显示,我国大部分城市的居...
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养生保健的一些时尚误区
随着年龄的不断增长,我们人体内的各个组织以及各个...
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老年人晨练禁忌
随着现代人生存的压力与竞争日益加剧,许多人的身体...
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吸烟的危害有哪些
吸烟有害健康,众人皆知,烟雾中致癌、促癌物多达30余...
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衣物防虫-----多用樟脑丸 少用卫生球
寒冷的冬天已经渐行渐远,春暖花开的日子已经来临。...
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刷牙的正确方法
在我们日常生活中,常有一些爱美的女士们为了使牙齿...
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抑郁症的表现及治疗
在我们的印象中,患抑郁症的人往往多是那些小心眼、...
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长期失眠的危害
常言道,“吃人参不如睡五更”,这句谚语道出了睡眠...
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女性更年期保健
更年期,对女性而言,主要是指卵巢的功能从活力旺盛...
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治疗脂肪肝 慎用降脂药
我国20%的白领患有程度不同的脂肪肝,过于肥胖的儿童...
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春季健身注意“三防”
春来里,风和日丽、春暖花开、生机盎然,喜欢运动的...
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早春谨防慢性阑尾炎“升级”
早春时节,由于昼夜温差大,气候变化反复无常。平日...
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板蓝根并非感冒“万能药”
感冒,在现实生活中,几乎在每个人的身上出现过。感...
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膝关节积液 静养是关键
膝关节是人体关节面最大、结构最为复杂的关节。我们...