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多吃猕猴桃 快速补充所需维生素
维生素对人体的不可或缺性，早以被人们所证实。水果...
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最滋养的美白三种水果
摘要：樱桃的含铁量为苹果的20倍，梨的30倍，而铁是血...
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葡萄！口服的皮肤保养品
摘要：除了对于皮肤的效用，葡萄子的抗氧化能力已有...
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草莓怎么洗才科学卫生？
摘要：洗水果时可以选择用食盐，比如苹果过水浸湿后...
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要健康喝葡萄汁比喝橙汁要好
摘要：格拉斯哥大学的研究发现，饮用多种果汁要比饮...
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大个儿果蔬的营养反而少？
摘要：现代农业生产方式对产量的追求，也对农作物营...
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雪梨芹菜汁助你消除恼人痘痘
摘要：有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜...
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热带水果莫放冰箱中
摘要：热带水果比较好放在避光、阴凉的地方贮藏。如果...
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蔬菜、水果莫放在塑料袋内贮存
摘要：要想将果蔬放在塑料袋里贮存，就请您不要怕麻...
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专家教您正确食用荔枝的方法
摘要：另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每...
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“荔枝病”严重者可昏迷
摘要：病情重者在发病数分钟至1小时可突然发生昏迷。...
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挑选猕猴桃的窍门
摘要：猕猴桃要挑接蒂处是嫩绿色的，这种的新鲜。整...
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让紫葡萄打开你的记忆大门
摘要：那些在12周内坚持饮用紫葡萄汁的老人，在心理测...
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多吃草莓樱桃等红色果蔬 可抗衰老防感冒
摘要：专家还指出，红色蔬果之所以色红诱人，主要是...
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春天美人计 水果吃出花容月貌
摘要：橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其...
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菠萝的三种害处如何预防
摘要：菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮...
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吃芒果可以预防结肠癌和乳腺癌
摘要：研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其...
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吃水果还是喝果汁“好”呢?
摘要：刺激肠道蠕动并促进排便，这对老年人尤其重要...
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菠萝蜜营养 止渴解烦醒脾益气
随着榴莲，杨桃等热带水果的被引入，并且收到了很多...
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女性吃些芒果 有效预防乳腺癌
芒果是很多人最爱的水果之一，甚至是唯一。在芒果大...
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柠檬六种吃法 日渐消瘦不是梦
减肥的方法由于其需求量的大增，也不断的推陈出新中...
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立夏时节 食用水果有讲究
5月5日“立夏”。由于出汗的增多，体内丢失的水分多。...
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水果榨汁喝不如咬食
摘要：与榨汁相比，咬食水果可使面部肌肉力量因锻炼...
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常见水果含糖量排行榜
摘要：吃水果的时间一般选在空腹时，如上午9点到10点...
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驻颜圣果：番茄
摘要：番茄炒鸡蛋或番茄鸡蛋汤。由于茄红素属于一种...