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肠胃不好的人别贪吃桃
摘要：东南大学附属中大医院中医内科专家解释说，民...
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早晨起来吃水果营养比较好
摘要：水果生食，基本不经加工，维生素极少损失，弥...
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杨桃清热解毒能防牙痛
摘要：清洗干净后切除带有涩味的棱边，再切成条状来...
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如何挑选香蕉
摘要：一般来说，不熟的香蕉皮厚肉少，熟了的香蕉皮...
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一天一香蕉 远离疾病
摘要：香蕉含大量的钾，但盐分比较低，而且有抑制血...
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减肥要犀利 找出水果中的“减肥之王”
随着减肥问题越来越被人们关注，各种各样的减肥方法...
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六种减肥水果 为减肥大计添柴加火
天气转暖，又到了女孩子大秀身材的好时机。那些还没...
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女性吃苹果的六大理由 减肥防病还健骨
在遥远的西方，有一句古老的谚语，其大概意思是：每...
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专家详解水果餐前餐后的讲究
摘要：餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。...
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香蕉可当早餐
摘要：由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到...
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香蕉降压通便
摘要：不过，正因为香蕉性寒，体质偏於虚寒者，比较好...
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贪吃荔枝“妃子难笑”
摘要：荔枝病的实质是一种“低血糖症”，荔枝中含大...
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西瓜并非人人都宜吃
摘要：肾功能不全者：因为短时间内大量食西瓜，会使...
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最美容的6大果蔬 木瓜实为排毒高手
说道美容，女孩子就会眉飞色舞起来。世上没有丑女人...
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橙子竟有大神功 增强免疫软化血管
橙子作为我们老百姓最熟悉不过的水果之一。漂亮的颜...
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卵巢囊肿吃什么水果
卵巢囊肿是一种女性卵巢囊肿组织，形态的复杂性超过...
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饭后吃水果会“拔高”血糖吗？
摘要：张教授解释说，苹果等水果确实有帮助消化的作...
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饭后吃梨有利防癌
摘要：吃梨时比较好细嚼慢咽，能更好地让肠胃吸收。 梨...
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吃木瓜，增加胃肠动力
摘要：在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵...
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掌握四要素 水果放心吃
摘要：水果一般在两次正餐中间（如上午10点或下午3点...
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含VC多的水果你选对了吗?
摘要：另外，还有一些因素影响着水果中维生素C的含量...
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西瓜皮不要扔有妙用
摘要：在瓜条中调入盐，拌匀后腌制10分钟，再用清水洗...
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水果长雀斑吃前除干净
摘要：盐水消毒法：葡萄、杨梅等体积较小且容易洗破...
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多食无益 吃橘子有禁忌
摘要：忌橘子与萝卜同食。萝卜进入人体后，会迅速产...
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吃完葡萄后千万不要喝水
摘要：不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治...